Привет всем! Похудела за месяц с 67 до 52 кг, только на питании. Если интересно расскажу как. Написать? Ничего не продаю и не продвигаю, никаких услуг не оказываю, просто хочу поделиться ))
конечно интересно, рассказывай давай! А рост какой был?
Гость
[1374998887]
#2
Давай)
Гость
[1969238232]
#3
Расскажите, очень интересно. Сама на пп, надо сбросить еще пару килограммов. Но последнее время ленюсь, последние дни кушаю снова "вкусняшки"((.
Москва
[2974597082]
#4
Ждите теперь, пока проснется эта фантазерка
Гость
[3895752067]
#5
Напишет или калории считала, или интуитивное питание, или переодическое голодание А или исключила все мучное сладкое жирное Я вообще питаюсь 23/1 на переодическом голодании, целый день чаи гоняю, а вечером часов в 8 ем на 1200 калорий от души, и уже 56, а была 65
Гость
[969390151]
#6
Ну и ??? Где ответ? Я например тоже худею мало ем , пью много воды, не наедаюсь на ночь и бегаю. Не ем мучное, сладкое по минимуму😁
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гостья
[465974171]
#7
При таком весе изначальном это нереально даже голодая... даже при росте 1.50