Диета. Страх обвисания кожи.

спорт, диета, вакуумный баночный массаж в проблемных зонах и все это регулярно

15 кг в месяц вряд ли возможно скинуть. Чтобы начать худеть, то спорт должен быть длительными сеансами и с нагрузкой. А это требует дыхалки и мышц, что требует времени. Думаю, что не будет особых проблем. По крайней мере, они как-то исправляются.

Будет автор ,140 это не 80

После похудения если кожа обвисает ее убирают оперативным путём

С таким весом кожа 100% обвиснет как никрути

Я знаю,но это очень дорого,а я школьник ещё. + Страх под нож ложиться,вот поэтому и спросила...

Скиньте 5 кг, дальше решите, а пока что вы делите шкуру неубитого медведя

Впшеницы счастье, что вам 18, а не 40. В вашем возрасте хороший метаболизм и мышечная масса больше в процентном соотношении, чем у людей постарше. Об этом говорит и то, что выглядите на 40кг легче. Поэтому есть надежда, что ничего не обвиснет. Делайте, что вам тут посоветовали, спорт и массаж, а плавание вообще идеально, это спорт и массаж в одном. А потом, если есть выбор худеть с риском обвисшей кожи или не худеть с риском для здоровья и жизни, то надо выбирать первое. По-моему так...

Надо ухаживать за кожей, делайте регулярно обертывания, массаж, мне еще очень помогла мультиактивная сыворотка Хорс Форс, делает кожу более упругой и эластичной, подтягивает и разглаживает целлюлит, также советую курсом принимать Омегу и коллаген.

Так вы какого пола будете?

читала отзывы про нее, заинтересовалась, а где покупаете такую сыворотку? что-то я не встречала, или может плохо смотрела.

тоже по отзывам покупала, очень нравится, при регулярном применении очень хорошие результаты, покупала сыворотку в интернет-магазине horseforce.shop

В 18 лет всё должно быть нормально если худеть умеренно, что бы кожа нормально реагировать могла. Естественно если если со 140 кг да в 60 то будет обвисать, но если придерживаться советов више ( массаж, масла, уход, спорт, питание, порядок слов вольный) то кожа за год -два должна прийти в норму ( растяжки останутся, но это мелочи). Удачи Вам!