Нельзя похудеть без диетолога?
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 911 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
12 ответов
Последний —
Перейти
Моногамус
Рот заклей.
Волшебная Волшебница
Даже диетолог не властен над пиццей и конфетками. Смиритесь со своими 60ю кг и не портит себе жизнь бесперспективными мечтами про похудение
Milana
Диетолог должен закончить лечфак и составлять диету исходя из ваших анализов.
Славянка.
Ну если у вас нет силы воли, можно и к диетологу, и к личному тренеру)
Гостья
А диетолог что,запретит родителям пиццу заказывать? Переходите на подсчёт ккал там пиццу можно и конфеты. Ограничено конечно.
Гость
Запах фастфуда дурно действует на людей. Советую уходить в другую комнату когда родители заказывают пиццу.
Что насчёт конфет -уберите в шкафчик
Калорийная еда как бельмо па глазу во время похудения
Что насчёт конфет -уберите в шкафчик
Калорийная еда как бельмо па глазу во время похудения
Татьяна
ну я брала себе филлипинское средство, как заявляют: "блокирует аппетит, сжигает лишний жир, восстанавливает энергетический баланс в организме, а также очищает организм, улучшает и омолаживает кожу", пока что омоложения не заметила, но в остальном вроде получше.
посоветовала мне мама, а она выглядит моложе своих лет, хоть и была гораздо полнее в молодости
говорит, никакой химии, ей диетолог посоветовала
https://goproducti.com/page/d09757cb3aad71c2cc449305f3f9f68115734eef/?s=mytarget&w={{campaign_id}}&t={{banner_id}}&p={{age}}&m={{geo}}
посоветовала мне мама, а она выглядит моложе своих лет, хоть и была гораздо полнее в молодости
говорит, никакой химии, ей диетолог посоветовала
https://goproducti.com/page/d09757cb3aad71c2cc449305f3f9f68115734eef/?s=mytarget&w={{campaign_id}}&t={{banner_id}}&p={{age}}&m={{geo}}
Гость
Конфеты замените на ПП печеньки, есть очень простой рецепт: 1 банан размять вилкой до однородной массы, смешать с овсяными хлопьями и добавить какао. Сделать печеньки и в духовку на 15 минут. Или поищите рецепты ПП-вкусняшек.
Те же чипсы я заменила на хлебцы тонкие (wasa), вместо хлеба тоже хлебцы с высоким содержанием клетчатки ем. Выход есть всегда, не сдавайтесь.
Те же чипсы я заменила на хлебцы тонкие (wasa), вместо хлеба тоже хлебцы с высоким содержанием клетчатки ем. Выход есть всегда, не сдавайтесь.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Я похудела на 15 кг по методу Галины Гроссман. Можете тоже попробовать. Её метод программой не назовёшь. Это курс видео-сеансов. А также правильно подобранный рацион питания, который тоже диетой не назовёшь. 4-х разовое питание. У неё на курсах худеют даже при весе 200 кг. Её бесплатные видеокурсы нашла вот здесь: https://grossman-office.ru
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 212 354 темы
Новые темы за 3 дня: 163 темы
- Как похудеть???7 ответов
- Если я съел сырой кабачок, я теперь умру?14 ответов
- Сладкие напитки1 ответ
- Почему у многих людей лишний вес?37 ответов
- Почему многие знаменитости очень худые, но здоровые и активно живут?5 ответов
- Как некоторые люди могут часто есть фаст фуд и пить алкоголь?151 ответ
- Почему 100 скручиваний в день не уберут ваш «низ живота» (История из практики)12 ответов
- Резко и незаметно сбросила вес6 ответов
- Хочу заняться спортом и привести тело в совершенство...5 ответов
- Съедобны ли ягоды можжевельника?8 ответов
Популярные темы за 3 дня: 44 темы
- Как некоторые люди могут часто есть фаст фуд и пить алкоголь?151 ответ
- Почему у многих людей лишний вес?37 ответов
- Если я съел сырой кабачок, я теперь умру?14 ответов
- Какие факты о еде вы знаете? Что-то о чем знают немногие14 ответов
- Почему 100 скручиваний в день не уберут ваш «низ живота» (История из практики)12 ответов
- Что может быть хуже?12 ответов
- Почему подруга худеет быстрее меня после антиоксидантов?11 ответов
- Женщина не должна11 ответов
- Пристрастие к холодной кока коле10 ответов
- Съедобны ли ягоды можжевельника?8 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Мой рост 160 и по норме я должна весить 50-56кг, но я вешу 60кг.
Не стремлюсь быть супер-стройной, но мне нужно похудеть для нормы
Есть еще большая проблема.. мои родители в конце недели всегда заказывают пиццу и я не могу не сорваться. Еще на кухне всегда есть миска с конфетками, которую я не могу игнорить(