Съела дневную норму за утро
Девочки, всем привет! Я проф. спортсменка и веду строгий контроль веса. За сегодняшнее утро ( а это редкий выходной, спорт не вариант, на мне ещё холтер) наела 1550-1900 ккал ( с учётом погрешности, весов не было)… что делать, чтобы не поправиться?
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Долой диеты и правильное питание!2 231 ответ
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 194 ответа
- Веганство/вегетарианство2 486 ответов
- Диета 5 ложек8 017 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 914 ответов
- Эффективные диеты2 081 ответ
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 966 ответов
7 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Профессиональная спортсменка спрашивает на форуме? ))
Гость
Профессиональная спортсменка, которая ведет строгий учет веса..не имея весов на кухне...спрашивает о прибавке в весе??
Вы в шахматы играете? Или в спортлото?
Вы в шахматы играете? Или в спортлото?
Вы уверены что вы профессионал?
Ничего не будет от одного раза. Странная вы проф спортсменка
Гость
Читмил у вас, расслабьтесь и суши закажите
Гость
Профспортсменка знает гораздо лучше вуманских зевак как контролировать свой вес. Так что не πизди мне тут!
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Что за проф спортсмены нынче пошли , которые азов питания даже не знают и бегут на форум спрашивать у таких же « спортсменов» :D надеюсь это спорт лото или городки
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 215 253 темы
Новые темы за сутки: 49 тем
- Не могу есть. У меня анорексия?1 ответ
- Почти 2 суток пробыла в аэропорту и автобусе и разжирела2 ответа
- Пекан или Макадамия4 ответа
- Можно ли пиво при похудении?7 ответов
- Похудение с помощью препаратов5 ответов
- Похудела на 20 кг8 ответов
- Сколько вы весите? Этап сохранения веса9 ответов
- Пить - здоровью вредить5 ответов
- Что калорийнее – гречка или картошка?4 ответа
- Сколько литров Coca-Cola вы можете выпить в день?6 ответов
Популярные темы за сутки: 11 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 416 ответов
- Сколько вы весите? Этап сохранения веса9 ответов
- Похудела на 20 кг8 ответов
- Можно ли пиво при похудении?7 ответов
- Похудение с помощью препаратов5 ответов
- Пекан или Макадамия4 ответа
- Почти 2 суток пробыла в аэропорту и автобусе и разжирела2 ответа
- Не могу есть. У меня анорексия?1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема