Съела дневную норму за …

Съела дневную норму за утро

Девочки, всем привет! Я проф. спортсменка и веду строгий контроль веса. За сегодняшнее утро ( а это редкий выходной, спорт не вариант, на мне ещё холтер) наела 1550-1900 ккал ( с учётом погрешности, весов не было)… что делать, чтобы не поправиться?

27 сентября 2020, 11:57

Автор

[4024298824]

Ответить автору

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

7 ответов

Последний — 03 октября 2020, 17:20 Перейти

Гость

[3992026854]

27 сентября 2020, 12:26

Профессиональная спортсменка спрашивает на форуме? ))

Гость

[3022065801]

27 сентября 2020, 12:35

Профессиональная спортсменка, которая ведет строгий учет веса..не имея весов на кухне...спрашивает о прибавке в весе??

Вы в шахматы играете? Или в спортлото?

Леди Фестивальная

Реалист форума

[401320500]

27 сентября 2020, 13:02

Вы уверены что вы профессионал?

Kelly

Звезда форума

[401629814]

27 сентября 2020, 13:44

Ничего не будет от одного раза. Странная вы проф спортсменка

Гость

[878325470]

27 сентября 2020, 14:03

Читмил у вас, расслабьтесь и суши закажите

Гость

[149864672]

27 сентября 2020, 17:18

Профспортсменка знает гораздо лучше вуманских зевак как контролировать свой вес. Так что не πизди мне тут!

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость

[3836019648]

03 октября 2020, 17:20

Что за проф спортсмены нынче пошли , которые азов питания даже не знают и бегут на форум спрашивать у таких же « спортсменов» :D надеюсь это спорт лото или городки

Похожие темы

Новые темы за сутки: 52 темы

Популярные темы за сутки: 15 тем

Следующая тема

Как похудеть быстро?

2 ответа

Предыдущая тема

Почему это считают ПП?

12 ответов