Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 959 ответов
- Эффективные диеты2 075 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
10 ответов
Последний —
Перейти
Тут либо сила воли, либо идти к психиатру на гипноз. И кстати, если вы плохо питаетесь ходить в зал бесполезно.
Маргарет Уайт, мама Кэрри
Прыщи это наказание Господне, сказала я в фильме Кэрри 1976-го года
Гость
Почтститесь от гельминтов , это я серьёзно
Гость
Ну, всё не так плохо, чтобы упасть в гипогликемическую кому, так что можно просто переломаться.
Берёте орехи, кусочек сыру, жирное мясо, короче, жиры без углеводов и термос чаю без сахара.
И пеший бросочек километров на 80 без привалов, с раннего утра до глубокой ночи, там упасть в кровать и вырубиться.
Обычно после этого организм понимает, что быстрые углеводы бывают под рукой не всегда. Сначала трясёт, потом мутится в голове, потом кажется, что сейчас помрёшь, а ещё через пару часов приходит ощущение, что у тебя внутри ядерный реактор и силы не кончатся больше уже никогда.
Это включился особенный режим обмена веществ, который деградирует от цивилизованной жизни.
Берёте орехи, кусочек сыру, жирное мясо, короче, жиры без углеводов и термос чаю без сахара.
И пеший бросочек километров на 80 без привалов, с раннего утра до глубокой ночи, там упасть в кровать и вырубиться.
Обычно после этого организм понимает, что быстрые углеводы бывают под рукой не всегда. Сначала трясёт, потом мутится в голове, потом кажется, что сейчас помрёшь, а ещё через пару часов приходит ощущение, что у тебя внутри ядерный реактор и силы не кончатся больше уже никогда.
Это включился особенный режим обмена веществ, который деградирует от цивилизованной жизни.
984325
Что такое трекеры ??
984325
Тоже хочу избавится от зависимости
Инна
вот и у меня такое бывает, не часто конечно, но тем не менее, даже приходится полисорб подключать чтобы из организма все вывести)
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Мария
А заменить сахар фруктозой? Есть же сейчас и белевская пастила без сахара, и всякие инжирные или финиковые конфеты. На Вайлдберриз этого добра дофига - я ребенку беру. А если у вас на психологическом уровне, то попробуйте Турбослим нейро. Я одно время его покупала себе, действительно уменьшает тягу к сладкому.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 354 темы
Новые темы за неделю: 263 темы
- Я не пью 72-73 дня7 ответов
- Про калории8 ответов
- Почему средиземноморская диета лучший вариант1 ответ
- Сколько калорий в одной конфете рафаэлло?6 ответов
- Как вы ушли от такого хаотичного питания?21 ответ
- Креатин, кто принимает?24 ответа
- Ожирение16 ответов
- Зефир, пастила, мармелад при похудении14 ответов
- Можно ли уменьшить холку?8 ответов
- Ожирение - проблема человечества 21 века?78 ответов
Популярные темы за неделю: 65 тем
- Качание попы в спорт зале153 ответа
- Как убрать живот после родов?101 ответ
- Ожирение - проблема человечества 21 века?78 ответов
- Сколько вы максимум съедали?32 ответа
- Спорт зал....где взять силы?28 ответов
- Креатин, кто принимает?24 ответа
- Как вы ушли от такого хаотичного питания?21 ответ
- Питание20 ответов
- О наболевшем)) Тема похудения18 ответов
- Худею на 3 кг за 3 недели17 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Хожу в зал 3-4 раза в неделю. И все равно кто-то из родственников купит домой печенье. Но тогда я пройду мимо. Да и к тому же один раз 40 дней продержалась с помощью трекера на телефоне. Было круто)
А сейчас Максимум 2 дня. Или неделю. И начинается : прыщи,вес встает на место. Или поправляюсь.
Трекеры уже мне не помогают. Я очень мечтаю избавится от сладкой зависимости.