А кроме усиленного питания никак нельзя набрать вес :) Чтобы заставить себя есть больше я сменила образ жизни. Начала ходить в день от 8 км, все ступеньки в универе и в доме пешком, через день заниматься спортом + паралельно учеба и работа. Я настолько выматывалась, что мой организм требовал мноого еды) Плотный завтрак, обед в кафе/маке, и калорийный ужин. Плюс к этому - я сладкоежка, каждый день шоколад, печенье и тд. За день от 2500 ккал ела, вот и набрала за 4 месяца чуть больше 10 кг.