Живот как тесто.

Вы лучше жрать сладкого поменьше начните.
Живут уходит, когда везде всё уйдет. Не существует похудения по частям тела.

Надо не на вес ориентироваться. Велотренажер - это скорее кардио. Ну и не ясно сколько сжигаете и сколько потребляете. Нужны немного силовых, чтобы на мышцы появились и подтянулось все. Просто худое рыхлое тело и подтянутое - это два разных состоянии.

При подтянутом можно весить больше (мышцы тяжелее жира), а выглядеть в разы лучше.

А тесто дрожжевое или бездрожжевое? В смысле дрожжит или нет при беге, например.

Слабительное, выбьет из тебя все соки и 💩

Просто очень мягкий живот , но большой

Хельга, милая, ну так осваивайте танец этого самого живота, Вам цены не будет, *** будет на Вас смотреть и обливаться слюнями. Это ж такой плюс ваще!

Ахахахах ! Спасибо конечно , но я уж как нибудь без живота

Э нет, теперь уже всё, надо крутить мамонием...
Клип есть, песня называется "Pra sonar", поют какие-то сложные... and Hillary... Ресторанчик, сидят парочки, одна хорошенькая девушка поёт, другая танцует, вертит бёдрами так, что мужики "потеют" от этого зрелища... В итоге одна мадам плещет в лицо свего мужла шампанским и уходит под ехидные усмешки публики... Обалденный клип и очень качественно танцует девушка, ну очень качественно...

Но на нем постоянно сидеть нельзя

Если как тесто, то надо выпекать! В смысле, регулярно отжаривать.

🍑Хочешь похудеть и быть в отличной форме?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Тогда тебе ко мне🤗
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ ДЕВУШЕК В БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ✅
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Это особенное сообщество,где снижать вес проще и интересней🤗
А все потому что,ты не одна,нас таких много☝🏻
И все мы хотим быть ещё более обворожительными и стройными❣️
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
А так же вас ждёт:
🔸Бесплатные марафоны
🔸Живое общение
🔸Реальные результаты
🔸Полезные советы
🔸Меню на каждый день
🔸Подборки физических упражнений
🔸Лайфаки и секреты легкого похудения
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔴Если хочешь к нам,а ты наверняка уже захотела😉
то скорее пиши мне сообщение в viber

+ 79013437150

с пометкой «хочу в чат» и я тебя добавлю💜

Спасибо большое ! Но Вибира у меня нет

Приходите тогда к нам на вебинар)

Что будет на вебинаре:
-Как похудеть в домашних условиях на 10 кг без тренера;
-Какие продукты лучше всего употреблять;
-Какие ошибки чаще всего допускают при похудении;
-Как стать диетологом для себя и своей семьи;
-Почему 80% составленных диет бесполезны и не работают?
-ТОП-10 ошибок, из-за которых невозможно похудеть;
-Какие образовательные программы Вы можете получить в нашем Центре
И много другой интересной информации.
http://xn----7sbhdegumjf0agbb9c1e.xn--p1ai/регистрация/?gcao=2559&gcpc=35b60