Есть замечательное средство - 50 рублей за тарелку еды. Ни рублем больше. На эту сумму особо не наешься. И в этой тарелке не должно быть хлебобулочных изделий и никакого сладкого. Помогает уже за неделю. А если еще полынь подключить - скинете еще несколько килограмм. Правда, ее надо пить аккуратно - посмотрите в интернете, как именно. А то она в больших количествах не рекомендуется.