Как помочь подруге похудеть
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 716 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 908 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 887 ответов
12 ответов
Последний —
Перейти
Cвета
Себе помоги, ты тоже толстая.
Александр
Вообще не надо худать !!!!
не все любят худых
не все любят худых
Гость
Ваша подруга реально думает заметно похудеть за неделю?!
Она в курсе, что это так не работает в принципе?
Она в курсе, что это так не работает в принципе?
Гость
никак, пока сама реально не захочет. тогда и продукты правильные найдет (сама купит), и стесняться физнагрузки себе давать перестанет.
Капитан Очевидность
Можно даже не бегать, просто ходить по 5 - 6 километров для начала (примерно час - полтора прогулка)
На Ютубе канал Базилио ,для тех
Разводитесь ,подавайте на Алименты и начинайте новую жизнь.Дальше жить рядом с таким человеком нельзя,он будет отправлять вам жизнь своим характером,вы будете переживать,нервничать постоянно,плюс дети будут на это смотреть и дальше будет только хуже с каждым днём ,а жизнь одна
Пока человек сам не захочет, то никто не поможет! А вообще, худеть то сильно нужно?
Гость
мы с подругой вместе худеем с онлайн-студией Reboot live. У них Bootcamp-тренировки, довольно новый вид интервальных тренировок. В разы эффективнее привычных кардио и силовых. Очень эффективно, не скучно, не стыдно, идеальное похудение
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Наташа
Берите ее за руку и ходите по вечерам, благо уже весна, если бегать не хочет. Проблема на ПП перейти, пусть заменит один из приемов пищи на протеиновый коктейль. Я себе турбослим покупаю на фитомаркете. И всего 80 ккал., и надолго утоляет голод, и вкусный. Вот так по чуть-чуть и начнет худеть. А будет результат, самой потом захочется над собой работать.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 211 909 тем
Новые темы за сутки: 24 темы
- Как похудеть, если диеты не помогают? SoS32 ответа
- Пытаюсь похудеть, но как вижу еду, срываюсь и объедаюсь2 ответа
- Еда и эмоции8 ответов
- Сколько можно есть огурцов в день?5 ответов
- Вес стоит, диеты не действуют, каких врачей пройти?3 ответа
- Как избавиться от ненавистного валика внизу живота?7 ответов
- Вы едите зажаристую хрустящую куриную шкурку?6 ответов
- Вес постоянно прыгает3 ответа
- Что съесть на ужин без вреда для фигуры?14 ответов
- Похудение, счет калорий3 ответа
Популярные темы за сутки: 6 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 887 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 416 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 408 ответов
- Скоро лето, а мы не готовы94 477 ответов
- Удача или усилия?91 830 ответов
- Как похудеть, если диеты не помогают? SoS32 ответа
- Еда и эмоции8 ответов
- Сколько можно есть огурцов в день?5 ответов
- Пытаюсь похудеть, но как вижу еду, срываюсь и объедаюсь2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
она: я второй день пью воду осталось ещё пять дней. Помоги пожалуйста не морваться
я: я могу, но это же вредно
она: а что ты предлагаешь?
я: можем выходить бегать
она: не, спасибо. Люди будут смотреть
я: можно в 5 утра пока никого нет
она: нее я лучше посплю
я: а как ты хочешь похудеть без физ нагрузок?
она: диеты тоже хорошо помогают
я: тогда может ПП попробуешь?
она: это долго и мои родители почти не покупают полезную еду
Вот как ей помочь?