Можно ли мед, когда ..
Добрый день. Можно ли кушать мед, если хочешь избавиться зависимости от сахара? Не ем его вообще сейчас.
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 711 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 885 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 907 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 961 ответ
- Эффективные диеты2 077 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
4 ответа
Последний —
Перейти
Гость
нельзя. Фруктоза меда в организме преобразуется в глюкозу. В соотношении 1:1.
По сути, вы едите тот же самый сахар. Только жидкий и желтый.
По сути, вы едите тот же самый сахар. Только жидкий и желтый.
Золотая Рыбка
По 1 ст. ложке на завтрак пару раз в неделю. В другие дни на завтрак можно сухофрукты.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Мёд - просто ещё один вид сахара.
Не надо ограничивать, мера - не больше 10% добавленного сахара (любого) от общей дневной калорийности. Если сократите до 5% - красота.
Не надо ограничивать, мера - не больше 10% добавленного сахара (любого) от общей дневной калорийности. Если сократите до 5% - красота.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 211 434 темы
Новые темы за 3 дня: 127 тем
- Почему после шоколадной диеты вес возвращается?2 ответа
- Можно ли на ужин вареные яйца?7 ответов
- Калорийность у кукурузы вареной, 1 початок?5 ответов
- Набрала вес9 ответов
- Лицо худеет2 ответа
- Похудение11 ответов
- Перестала завтракать и обедать, после ужина сильная тяжесть19 ответов
- Как спорт поменял вашу жизнь?9 ответов
- Упражнения на талию4 ответа
- Пилатес полезен ли?6 ответов
Популярные темы за 3 дня: 26 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 386 ответов
- Перестала завтракать и обедать, после ужина сильная тяжесть19 ответов
- Похудение11 ответов
- Набрала вес9 ответов
- Как спорт поменял вашу жизнь?9 ответов
- Можно ли на ужин вареные яйца?7 ответов
- Калорийность у кукурузы вареной, 1 початок?5 ответов
- Упражнения на талию4 ответа
- Лицо худеет2 ответа
- Почему после шоколадной диеты вес возвращается?2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема