Ем 5000 калорий в день - а сколько вы?
Насчитала со своего рациона такую цифру, щупаю что поправилась немножко в боках, может это больше чем надо?
а я еду ем
Не считал, не толстею.
Потрахайся,активный секс сжигает жир.
когда спортом занимался,то около 10к.теперь около 2к.
Понятия не имею, никогда не считала, худая от природы.
примерно 1300 каллорий
Я где- то 1500 ем в среднем. Если праздник и алкоголь, то до 2000 бывает, обычно после такого обьедалова я пару дней 1000-1200 ем. Лишнено веса у меня нет.
5 тыс я просто не сьем даже, не впихну в себя при всем желании.
когда спортом занимался,то около 10к.теперь около 2к.
Борец сумо, что ли?
Понятия не имею, никогда не считала, худая от природы.
Не от природы а от кол-во калорий. мало едите.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Все, кто тоже хочет похудеть, присоединяйтесь к нашему чату @hudeemkotiki в телеграмме. Только общение и поддержка.😊
-
Питание на 100 грамм белка
3 ответа -
Спорт - единственное, что люблю
4 ответа -
Минтай странно пахнет – его можно есть?
4 ответа -
Умные часы – странный показатель
2 ответа -
Хватает ли в твоем рацион белка?
4 ответа -
Ломят руки и болят ноги после дачи
13 ответов -
Гастрит
3 ответа -
1 булочка в день на диете, можно ли похудеть?
11 ответов -
Начинаю худеть
10 ответов -
Что можно есть при проблемах с ЖКТ
2 ответа
-
Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?
219 362 ответа -
ВЕСНА!!!!
131 951 ответ -
Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2
109 406 ответов -
ЦИСТИТ просто достал!!!
107 755 ответов -
Скоро лето, а мы не готовы
94 477 ответов -
Хватает ли в твоем рацион белка?
4 ответа -
Минтай странно пахнет – его можно есть?
4 ответа -
Спорт - единственное, что люблю
4 ответа -
Питание на 100 грамм белка
3 ответа -
Умные часы – странный показатель
2 ответа