Ем 5000 калорий в день …

Ем 5000 калорий в день - а сколько вы?

Насчитала со своего рациона такую цифру, щупаю что поправилась немножко в боках, может это больше чем надо?

22 апреля 2021, 22:04

Автор

[173198618]

Ответить автору

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

10 ответов

Последний — 25 апреля 2021, 01:49 Перейти

Гость

[3394979272]

22 апреля 2021, 22:16

а я еду ем

Артур Мох

Гуру форума

[401888036]

22 апреля 2021, 22:22

Не считал, не толстею.

Гость

[1220035708]

22 апреля 2021, 22:25

Потрахайся,активный секс сжигает жир.

жиробасина тупая

[4117916446]

22 апреля 2021, 22:29

когда спортом занимался,то около 10к.теперь около 2к.

Гость

[3008544815]

22 апреля 2021, 22:32

Понятия не имею, никогда не считала, худая от природы.

Rudra

[4226972054]

22 апреля 2021, 22:41

примерно 1300 каллорий

Гость

[4220046303]

23 апреля 2021, 00:20

Я где- то 1500 ем в среднем. Если праздник и алкоголь, то до 2000 бывает, обычно после такого обьедалова я пару дней 1000-1200 ем. Лишнено веса у меня нет.
5 тыс я просто не сьем даже, не впихну в себя при всем желании.

Гость

[1265734359]

23 апреля 2021, 04:04

жиробасина тупая

когда спортом занимался,то около 10к.теперь около 2к.

Борец сумо, что ли?

Гость

[1089964357]

23 апреля 2021, 09:59

Гость

Понятия не имею, никогда не считала, худая от природы.

Не от природы а от кол-во калорий. мало едите.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость

[2550773546]

25 апреля 2021, 01:49

#10

Все, кто тоже хочет похудеть, присоединяйтесь к нашему чату @hudeemkotiki в телеграмме. Только общение и поддержка.😊

Похожие темы