как похудеть за 2 недели на 8-15 кг?
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 908 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Я похудела на 27 кг.155 887 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 716 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
12 ответов
Последний —
Перейти
Золотая Рыбка
А зачем в короткие сроки , ведь это небезопасно и вес обратно вернётся. Лучше в обычные сроки.
Гость
Так резко нельзя худеть. Испортите здоровье.
Гость
Липосакция.
Подберите диету, подберите сбалансированное питание (чтобы здоровье не губить и жиры опять не набрать) и худейте постепенно.
Подберите диету, подберите сбалансированное питание (чтобы здоровье не губить и жиры опять не набрать) и худейте постепенно.
Гость
Лет-то сколько?
Гость
Рот зашей
Гость
Ну я думаю месяцев за 6 реально. Планомерно и с умом.
За 2 недели угробить женское здоровье, посадить иммунитет... А потом через пол года эти кг вернутся да и ещё с давеском... Не 8 кг… а 12
Оно вам надо?
Питание и спорт, за 6 месяцев подтянуться сможете и похудеть.
За 2 недели угробить женское здоровье, посадить иммунитет... А потом через пол года эти кг вернутся да и ещё с давеском... Не 8 кг… а 12
Оно вам надо?
Питание и спорт, за 6 месяцев подтянуться сможете и похудеть.
Гость
Начните правильно питаться, 5-6 раз в день. Активно тренируйтесь. Исключите сладкое, но я не смогла полностью исключить сладкое, а стала есть жевательные пастилки Diеtа Реrfеttа Липидный обмен. Они стимулируют переработку жира в энергию.
Гостья
10-15 кг в месяц возможно только с весом кг 130,в вашем случае нереально хоть не ешьте и не пейте ничего. Похудеть и самое главное удержать вес это сложно и работа на всю жизнь,а вы слишком наивны судя по посту, максимум на что вы способны это сбросить кг 5 и потом нажрать их обратно за неделю. Это правда,не обижайся.
Гость
Вот нашел информацию про похудение http://cloudmego.com/file/b74d94
.Может поможет!
.Может поможет!
Гость
мне помогла кето диета,и стоит всего 30 рублей https://clicktnr.com/Cskm
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Ирина Геннадьевна
Много лет никак не могла похудеть! Вес стоял на одной отметке, иногда рос. Перепробовала множество средств - как аптечных, так и народной медицины. Занятия фитнесом также не приносили желаемого результата. Я уже почти отчаялась. 😭 Видя мои страдания, одна знакомая посоветовала онлайн школу безопасного снижения веса "Изгнание веса". Я решила попробовать. Меня поразило чуткое и профессиональное отношение как организаторов сообщества, так и его участников! Мне быстро указали на мои ошибки и, о чудо, вес начал снижаться! 😊 Без изнурительных диет и вреда здоровью! 😉 Очень рекомендую! Вот телефон руководителя: +7 (977) 832-30-77 Желаю Вам успехов! 😍
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 211 965 тем
Новые темы за 3 дня: 84 темы
- Почему вообще нет аппетита?6 ответов
- Сажусь на OMAD (питание 23/1)8 ответов
- Легко ли похудеть на 2 кг?7 ответов
- Вода. Пью 2.5 л7 ответов
- Как у вас получилось похудеть и сохранить результат?14 ответов
- Как похудеть, если диеты не помогают? SoS60 ответов
- Пытаюсь похудеть, но как вижу еду, срываюсь и объедаюсь2 ответа
- Еда и эмоции8 ответов
- Сколько можно есть огурцов в день?10 ответов
- Вес стоит, диеты не действуют, каких врачей пройти?8 ответов
Популярные темы за 3 дня: 17 тем
- Как похудеть, если диеты не помогают? SoS60 ответов
- Как у вас получилось похудеть и сохранить результат?14 ответов
- Сколько можно есть огурцов в день?10 ответов
- Вес стоит, диеты не действуют, каких врачей пройти?8 ответов
- Сажусь на OMAD (питание 23/1)8 ответов
- Еда и эмоции8 ответов
- Легко ли похудеть на 2 кг?7 ответов
- Вода. Пью 2.5 л7 ответов
- Почему вообще нет аппетита?6 ответов
- Пытаюсь похудеть, но как вижу еду, срываюсь и объедаюсь2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
Расскажите что делать чтобы в короткие сроки скинуть вес?