Как перестать думать о еде?
Начну с предыстории - я все 2021 год отчаянно пыталась похудеть и похудела - с 63 до 52 кг при росте 168. Каждый день тренировки - то Chloe Ting , то Caroline Girvan. До потери пульса. Каждый вечер я думаю что буду есть на завтрак, ищу вкусные рецепты в инсте. Но как меня это достало! Я хочу полностью фокусироваться на своей работе, но видимо пригрела РПП за год и теперь не могу нормально жить без мыслей от еде. Что делать? Как полностью отключить фокус внимания с еды и постоянного похудения?? #еда
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Эффективные диеты2 075 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 959 ответов
12 ответов
Последний —
Перейти
Аля
Начните думать о выпивке. Алкаши мало едят, огурчиком закусят и хорошо. Вы сразу похудеете.
Злая Волшебница
Нужно иметь другие интересы
Гость
Да ешьте вы по чувству голода, что хотите, перестаньте меню мысленно планировать без конца.
Гость
Есть что хочется, но не обжираться. Я например, когда голодная злая и нервная. Ну и зачем оно надо себя голодом морить? Просто питаться чем хочется, но разумно.
Гость
А зачем вам так рьяно худеть? Вы голливудская актриса?
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 486 тем
Новые темы за 3 дня: 111 тем
- Не могу контролировать жор! Думаю начать колоть Оземпик35 ответов
- Нет сил на спорт2 ответа
- Как набрать вес?4 ответа
- Помогите срочно сбросить вес27 ответов
- Кто пробовал уколы для похудения? Конкретно этот...13 ответов
- Помогите ,настоящее ли кбжу у протеиновых батончиков3 ответа
- Чем заниматься, чтобы здоровье было максимально приближенно к норме98 ответов
- Не видела тренера полгода. Как думаете, заметит ли разницу в 4 кг?5 ответов
- Плато на похудении11 ответов
- 10 километров - это сколько шагов?10 ответов
Популярные темы за 3 дня: 33 темы
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 385 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 415 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 401 ответ
- Не могу контролировать жор! Думаю начать колоть Оземпик35 ответов
- Помогите срочно сбросить вес27 ответов
- Кто пробовал уколы для похудения? Конкретно этот...13 ответов
- Как набрать вес?4 ответа
- Помогите ,настоящее ли кбжу у протеиновых батончиков3 ответа
- Нет сил на спорт2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема