Вес растет из-за воды
Выпиваю стакан воды(~300 мл),а вес увеличивается на 500-600 г и в течение дня не уходит,только мочегонные помогают. А если выпью что-то калорийное,например,молоко или кефир,то вес и вовсе увеличивается на кг. Из-за этого почти не ем,иначе вес просто растет. Что с этим делать??? Вес 48,рост 163 #вес
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Диета 5 ложек8 017 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 914 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 231 ответ
- Снижение веса после 55 лет2 966 ответов
- Эффективные диеты2 081 ответ
- Веганство/вегетарианство2 486 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 194 ответа
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
12 ответов
Последний —
Перейти
דוד גד
Делами заняться, а не сидеть целый день на весах.
павел
Даю бесплатный совет. Ешьте меньше соли и сахара, тогда вода не будет задерживаться в организме
ешьте меньше соленого
Гость
а зачем вам именно вес? Ориентируйтесь на то как фигура выглядит. Тут как-то девочка выкладывала фото свое, у нас с ней рост и вес одинаковый, только она в спортзал ходит и мышцы себе немного нарастила. По фото небо и земля, я - будто из освенцима вчера вышла и она - человек в с нормальной здоровой фигурой.
Анна.
Скажите честно ,мочегонкой часто балуетесь? Если да,то почки видимо у вас на мочегонных"сидят",вот без них и не выводится вода.
Гуглите Фуросемид зависимая почка.
Гуглите Фуросемид зависимая почка.
Гость
Соли поменьше ешьте.
Биполярная сова
Возможно вы мало воды выпиваете, организм ее и держит. Литра два надо
Автор
Скажите честно ,мочегонкой часто балуетесь? Если да,то почки видимо у вас на мочегонных"сидят",вот без них и не выводится вода.
Гуглите Фуросемид зависимая почка.
Гуглите Фуросемид зависимая почка.
Соленое вообще не ем,ни чипсы,ни фастфуд,ни жареное не ем.бывает налегаю на сладкое,но это редко.сейчас ем один раз в день. Мочегонные начала пить после того,как вес начал расти,т.е.толтко после того,что я описала в посте
Анна.
Соленое вообще не ем,ни чипсы,ни фастфуд,ни жареное не ем.бывает налегаю на сладкое,но это редко.сейчас ем один раз в день. Мочегонные начала пить после того,как вес начал расти,т.е.толтко после того,что я описала в посте
Ясно. Идите к Нефрологу,на Узи почек, когда питание в целом нормальное,а вода стоит,то это что то в организме не так... Но есть и хороший второй вариант - у вас нехватка воды в организме, тело пытается её запасти,а вы паникуете когда видите плюс на весах. Надо понять что это вода,а не жир на весах плюсом и перетерпеть, пить воду, соблюдать ПП и возможно даже отеки будут,они уйдут потом, лучше плюс 2-3 кг чем почки больные в конце концов. И не балуйтесь мочегонкой,потом без неё вообще в туалет не будете ходить.
Автор
Ясно. Идите к Нефрологу,на Узи почек, когда питание в целом нормальное,а вода стоит,то это что то в организме не так... Но есть и хороший второй вариант - у вас нехватка воды в организме, тело пытается её запасти,а вы паникуете когда видите плюс на весах. Надо понять что это вода,а не жир на весах плюсом и перетерпеть, пить воду, соблюдать ПП и возможно даже отеки будут,они уйдут потом, лучше плюс 2-3 кг чем почки больные в конце концов. И не балуйтесь мочегонкой,потом без неё вообще в туалет не будете ходить.
Спасибо большое. Прислушаюсь к вашим советам
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гостья💥
Выпила 300 , а на весах +500?
Ага, из воздуха набралось🤣👌 физика и физиология, не не слышали...
Ага, из воздуха набралось🤣👌 физика и физиология, не не слышали...
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 215 196 тем
Новые темы за сутки: 76 тем
- Пить - здоровью вредить5 ответов
- Что калорийнее – гречка или картошка?4 ответа
- Сколько литров Coca-Cola вы можете выпить в день?6 ответов
- Платформа для диабетиков1 ответ
- Как набрать вес? Кто смог?7 ответов
- Исследование: как спорт влияет на женское либидо?2 ответа
- Один день без мяса13 ответов
- Как часто пьёте энергетики?26 ответов
- Не ела больше 30 часов22 ответа
- Надоело худеть9 ответов
Популярные темы за сутки: 18 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 416 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 435 ответов
- Скоро лето, а мы не готовы94 477 ответов
- Удача или усилия?91 832 ответа
- Сколько литров Coca-Cola вы можете выпить в день?6 ответов
- Пить - здоровью вредить5 ответов
- Что калорийнее – гречка или картошка?4 ответа
- Платформа для диабетиков1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема