витамины во время похудения
добрый день. девочки, худею на пп успешно, но с довольно большого веса. кожа нормальная, но может подскажите, какие витамины пили в подобной ситуации, чтобы в плюс повлиять на неё, чтобы не сильно испортилась и обвисла.
автор_автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Эффективные диеты2 075 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 961 ответ
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 907 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
12 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Да обвиснет в любом случае
Особенно если резко худеть
Особенно если резко худеть
Гость
Я вам не могу посоветовать, просто на примере подруг. Они обвисают всегда. Вроде как нужно массаж для кровообращения и постоянно увлажнять «худеющие места», чтобы эластичность была. Ну, у них все внимание именно на это. Но все равно все висит
Может нужно вообще очень медленно худеть
Может нужно вообще очень медленно худеть
автор_автор
Гость
Это не на форум вопрос просто, это к врачам. Даже витамины как посоветовать? Что если у вас переизбыток одних и недостаток других? Или гормоны, тоже в похудении важно
Гость
Цинк, он хорошо для кожи, волос и притупляет тягу к сладкому.
Но 2 раза в год его надо пить.
Но 2 раза в год его надо пить.
Гость
Льняное масло холодного отжима, главное в тёмной бутылки. Полезно для женщин. Сама пью по столовой ложке на тощак. Но сперва почитайте за масло в интернете, или посоветуйтесь с специалистами.
Гость
Коллаген питьевой пропить. В нем главное- это поддержка суставов и мышц во время тренировок, заодно и кожу после похудения.
Гость
Спортом надо заниматься, чтобы кожа не висела, а не всякую хезу пить
Ирина
Я заменила все сладости в своём рационе на белковые батончики турбослим, они очень полезные, вкусные и сытные. С ними Я не чувствую голода, перестала смотреть в сторону тортиков и конфет. А еще он сжирожигающий, благодаря L- картину и другим компонентам в составе. Благодаря им, моя фигура всегда выглядит идеально.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Мария
Да, я сама на ПП худею и тоже решила позаботиться о своей коже и купила себе комплекс vitabeauty с гиалуронкой. Очень хороший и правильный состав в нем, у меня на фоне приема кожа разгладилась, стала гладкой и красивой, я довольна. Обязательно буду проходить повторно курсы приема.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 674 темы
Новые темы за сутки: 31 тема
- Как избавиться от вечернего жора?13 ответов
- Что есть, если все надоело?12 ответов
- Морщины на животе от тренировок6 ответов
- Есть тут кто на ПП?4 ответа
- Метаболизм и сила воли: почему биология всегда побеждает, и как построить устойчивый результатНет ответов
- Пророщенная пшеница1 ответ
- Как научиться очень мало есть и при этом быть сытой?8 ответов
- Почему сейчас все так зациклены на весе?6 ответов
- Ищу фитнес тренераНет ответов
- А вам жалко людей, которые сначала портят здоровье вредными привычками, потом сами мучаются и мучают других?4 ответа
Популярные темы за сутки: 7 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 386 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 415 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 402 ответа
- Скоро лето, а мы не готовы94 477 ответов
- Удача или усилия?91 828 ответов
- Как избавиться от вечернего жора?13 ответов
- Что есть, если все надоело?12 ответов
- Морщины на животе от тренировок6 ответов
- Есть тут кто на ПП?4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема