Мне плохо из-за голода?
Мне 20 лет, у меня постоянный голод, тянет на сладкое, хочется прям есть и есть не понимаю что происходит. У меня проблемы со здоровьем(гастрит, выбросы кислоты, метеоризм, с сердцем проблемы, аритмия, экстрасистолы, на узи и холтере все норма), стараюсь соблюдать диету дабы не усугублять, не ем сахар, но очень тянет на сладкое, стараюсь жирное не есть. Вот, уже 2 день пошел как не ем это все, с сердцем хуже, как будто бы убитая вся, хочется кушать, много и вкусно, но я не могу себе позволить, что делать? Сердце тяжело бьëтся, с голодом ли связано? Я прям сижу и чувствую как сердце тяжело в грудную клетку ударяет, что за фигня???? До того как голодала такого не было. Мне страшно очень, хотя нипертен пью уже год, по 2,5 мг, чтобы пульс урежало. Но фиг там был. Я хочу кушать но не могу позволить нажраться. Что делать? Сахар боюсь, но хочу творог с блинами съесть, как же трудно)) Еще и вес снизить хочется #голод #болезнь
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 914 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 194 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 231 ответ
- Веганство/вегетарианство2 486 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 966 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Эффективные диеты2 081 ответ
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Диета 5 ложек8 017 ответов
14 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Как же ты такая насквозь больная рожать детей будешь?
Гость
Позвоните в скорую
Гость
Девушка, вы тут каждый день темы о своих болячках строчите. Что вы хотите услышать?
фывап
возможно недостаток любви
гость
Начните считать калоии, мне это помогло. Начав считать калории, шло это месяц, я увидел цифру 4000 ккал каждый день. Хотя казалось, что мало ем. Я уже знал, что мне надо 2000 ккал в сутки, все, что выше, это лишнее. Со второго месяца стал урезать калорийность, одно пирожное 400 ккал, булочка примерно тоже 400 ккал. Естественно булочку делил на 4 части.-100 ККАЛ. Далее уменьшил так же и объем высококалорийных продуктов в сутки. Я их называю калорийной бомбой. Постепенно вышел на те самые 2000 ккал в сутки. Но веду дневник, в котором раз в месяц позволяю все, что люблю и булочки и пирожнык. Стрпдаю конечно потом сутки и меиеоризм и полный пищи живот. Длится это все 10 лет. Считаю себя сейчас совсем другим чем до. В плане уверенности по жизни.
Гость
Все вылечит психиатр
Не надо заниматься самолечением. Вам прямая дорога к эндокринологу, и по поводу тяги к сладкому (проверить на диабет), и по вопросу похудения (и вообще нужно ли вам худеть).
Гость
Ты хочешь есть по двум причинам. Во-первых купи глюкометр средней цены, и полоски к нему, и измеряй сахар в приступы голода. Но не ешь перед измерением. Если сахар падает ниже 3,5, и еще ниже, этот голод от падения сахара. Это не диабет, а гипогликемия. Сердце от него действительно может биться сильно. Клеткам нужны углеводы. Пробуй сложные есть, а не простые. Вторая причина, если у вас сахар не падает, то это от кислотности желудка. Он постоянно раздражает стенки желудка и хочется есть. Покупай кальций, ренни, ешь от изжоги. Но, если у тебя сердцебиение, то это возможно именно гипогликемия. Тебе надо регулярно питаться при таком раскладе, чтобы не было таких приступов.
Гость
Голод в Европе совсем не редкость.
Ты хочешь есть по двум причинам. Во-первых купи глюкометр средней цены, и полоски к нему, и измеряй сахар в приступы голода. Но не ешь перед измерением. Если сахар падает ниже 3,5, и еще ниже, этот голод от падения сахара. Это не диабет, а гипогликемия. Сердце от него действительно может биться сильно. Клеткам нужны углеводы. Пробуй сложные есть, а не простые. Вторая причина, если у вас сахар не падает, то это от кислотности желудка. Он постоянно раздражает стенки желудка и хочется есть. Покупай кальций, ренни, ешь от изжоги. Но, если у тебя сердцебиение, то это возможно именно гипогликемия. Тебе надо регулярно питаться при таком раскладе, чтобы не было таких приступов.
У меня с сердцем так уже 5 лет. То есть аритмия, экстрасистолы, неритмичное сердцебиение, каждодневно так, оно ни от чего не зависит. Вот и думаю
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Пойдите в больницу и попросите анализ на инсулин и индекс Гома.у меня такое изза инсулинорезистентности
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 215 207 тем
Новые темы за сутки: 65 тем
- Сколько вы весите? Этап сохранения веса5 ответов
- Пить - здоровью вредить5 ответов
- Что калорийнее – гречка или картошка?4 ответа
- Сколько литров Coca-Cola вы можете выпить в день?6 ответов
- Платформа для диабетиков1 ответ
- Как набрать вес? Кто смог?7 ответов
- Исследование: как спорт влияет на женское либидо?2 ответа
- Один день без мяса13 ответов
- Как часто пьёте энергетики?26 ответов
- Не ела больше 30 часов22 ответа
Популярные темы за сутки: 16 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 416 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 435 ответов
- Скоро лето, а мы не готовы94 477 ответов
- Сколько литров Coca-Cola вы можете выпить в день?6 ответов
- Сколько вы весите? Этап сохранения веса5 ответов
- Пить - здоровью вредить5 ответов
- Что калорийнее – гречка или картошка?4 ответа
- Платформа для диабетиков1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема