Alguém conseguiu controlar o colesterol?

Pouco depende da dieta; não acredito que você coma ovos, carnes gordurosas ou bolos com sorvete do amanhecer ao anoitecer. Verifique o fígado.

Dieta + Lactoflorene Colesterol em cursos 2 vezes por ano e o colesterol sob controle.

Fiquei seis meses em dieta, depois de consultar um nutricionista. Nada de doces, gorduras, etc. O colesterol não só não diminuiu, como até subiu um pouco.

O que significa verificar o fígado?

Como comida normal, acho que sem exageros para nenhum lado

O seu estava alto?

E como ela explicou isso?

Aumento espontâneo idiopático-

O colesterol também é produzido pelo nosso próprio organismo, e não apenas obtido externamente, através da alimentação.

Ou os comprimidos, ou o infarto. Vocês que decidem.

Deu certo, mudei para uma alimentação vegetal há 5 anos. Recentemente fiz exames no posto de saúde e o colesterol está 3.3.

Bom, até um infarto ainda falta muito, eu acho

Ou seja, você basicamente come vegetais e frutas?

Ou seja, ela não sabe?

Sim, mas se tem algo errado com a produção, é hereditário, isso aí provavelmente não tem jeito de consertar
Só com artilharia pesada

Como exemplo, digo que infelizmente minha mãe faleceu dessa doença. Uma vez um médico conversou comigo sobre o quão perigoso isso pode ser. Que o colesterol se acumula ao longo dos anos e entope as paredes dos vasos sanguíneos com placas de colesterol, e coisas desse tipo. Agora entendo o quão perigoso isso pode ser.

Acrescento: ela também pegou COVID, mesmo estando vacinada, então provavelmente o coronavírus foi o que a derrubou de vez.

Se o médico receita um remédio, é preciso tomá-lo, senão o colesterol vai acabar com você.

Fiquei três meses em uma dieta rigorosa. O colesterol ficou ainda mais alto.

O terapeuta recomendou que eu consuma minha quantidade adequada de gorduras e tomasse o suplemento Armolipid.
Meu colesterol total estava um pouco abaixo de 8.
Eu estava justamente fazendo a transição para uma nutrição adequada e tinha acabado de passar por mais uma infecção de COVID.
No meu histórico: AVC, diabetes tipo 1,5 (LADA), e baixo peso.

Atualmente, tomo vários medicamentos, mas o Armolipid se tornou meu fiel companheiro.
Ele me ajuda muito durante a TPM, quando sinto uma vontade enorme de comer de tudo.

Os comprimidos reduzem muito bem o colesterol. Um único tratamento dura um ano para a minha mãe. No serviço público, disseram que não era nada grave, que estava normal. Já na consulta particular, afirmaram que era necessário baixar e receitaram Atoris. E os índices de açúcar ficaram perfeitos. Para que ter problemas e riscos desnecessários, depois AVCs, tromboses. E aí não bastarão apenas comprimidos.

E virei um magrelo

Eu tinha colesterol alto por dois anos. Revisei minha alimentação, eliminei quase completamente o álcool, reduzi o café para uma vez ao dia, adicionei mais dias com peixe e passei a comer proteína animal com menos frequência. Também como doces raramente, mas adoro salgadinhos :) Após nove meses, fiz novos exames de sangue e o colesterol diminuiu, agora está dentro dos limites normais.

Mas por que você começou a reduzir a proteína?
Ela não pode afetar o nível de colesterol.. assim como o café, por exemplo.

Se houver problemas renais, claro, vale a pena trocar carne por peixe, reduzir a quantidade de sal, etc.

O nível de colesterol aumenta com diabetes, hipotireoidismo, ao tomar certos medicamentos.. e também pela alimentação.
Entendo ainda que a proteína pode aumentar o açúcar em pessoas doentes, mas para afetar o colesterol...

Parece que é preciso acompanhar, mas já foi comprovado há muito tempo que metade das pessoas que tiveram um infarto tinham o colesterol normal. Além disso, muitos com colesterol alto vivem tranquilamente até a velhice... não tem como prever.

A grande questão é o que vai acabar com você mais rápido: o colesterol ou as estatinas

Suplementos ajudam. Um homem, médico, após um infarto começou a tomar estatinas. Elas o deixaram mal. Sua esposa, nutricionista, prescreveu suplementos. O colesterol diminuiu.

De que empresa é?

É verdade. Eu escrevi sobre o médico que tomava estatinas. Ele só acreditou nos pacientes depois que experimentou ele mesmo. Depois do infarto, ele quase ficou maluco por causa dessas estatinas. Pelo menos começou a acreditar na esposa, antes ele achava que ela era uma charlatã.

E por que a vidente Stanislava Alexandrovich está escrevendo um livro da vida, ela conta lá o que conta aos seus clientes, sobre como os médicos não conseguiram salvar a mãe dela ou como o filho mais novo de Eldar Kazansky terá uma filha que continuará seu trabalho prejudicial.

Consegui reduzir sem fazer dieta, pois proibir-se muito causa ainda mais estresse e aumenta ainda mais o colesterol. No meu caso, funcionou bem tomar própolis e shilajit.

Boa tarde. Também estou interessada em saber como fazer isso.
Sempre mantive uma alimentação adequada, mas no último ano o colesterol subiu até o limite superior do normal e continua aumentando.
O que mudou na minha vida foi que passei a beber menos álcool.
No ano passado, toda semana tinha um evento, um aniversário.
Agora, minha alimentação está ainda mais controlada, sem álcool, e mesmo assim o colesterol continua subindo.
Acho que isso deve ser por causa do estresse, e vou tentar começar a fazer ioga regularmente. Atividade física + práticas relaxantes. Daqui a 3 ou 4 meses, volto para contar como foi. Ouvi dizer que a ioga ajuda com isso.

Boa sorte!

É só perguntar na farmácia sobre o ArsoLIPID. Ou é da Meda Farma*, ou da *Mylan Farma*

Claro que não é só a dieta, mas ela é importante. A mediterrânea é perfeita para mim, além de caminhadas diárias de pelo menos meia hora e exercícios duas vezes por semana. Por recomendação do cardiologista, tomo Ateroclefit Bio da farmácia e nada mais. Assim, mantenho o LDL normal e a pressão controlada. Mas é preciso fazer exames regularmente mesmo, isso não é brincadeira.

Perceber o principal a tempo, tive que reduzi-lo. Para evitar que prescrevessem estatinas, tomei algo para diminuir o colesterol multiflora, mudei minha alimentação radicalmente para evitar possíveis problemas com colesterol.

Só ontem eu estava vendo que pode ser um problema com o fluxo da bile. Recomendam 2 copos em jejum, apenas morna.

Sim, com a dieta deu certo, mas tive um pequeno aumento. Mantive a dieta por três meses, além de tomar o Super Ômega 3-6-9 da Evalar, três cápsulas por dia, e os índices foram diminuindo aos poucos)

Reduzi com dieta e suplementos alimentares. Eliminei toda a carne, exceto carne de coelho e aves. Cortei todos os produtos que contêm açúcar natural (carboidratos simples). Comi bastante peixe. Todos os legumes e frutas eram roxos e vermelhos. Além disso, nozes, abacate e todas as leguminosas. Temperava tudo com azeite de oliva e óleo de linhaça. Substituí o pão por pão de centeio, com farelo e grãos integrais. É impossível listar tudo... Quanto aos suplementos: Lactoflorene Colesterol, Ômega 3, Magnésio B6 e Dibicor. Os resultados foram: colesterol total de 6,56 mmol/L, LDL 4,7. Após dois meses, colesterol total 4,56 mmol/L, LDL 2,9.

Eu errei, não era HDL 4.9 e 2.9, era LDL

Recomendo o Ateroklefit Bio, foi muito útil para mim. O que me atraiu foi que o produto é natural, por isso escolhi especificamente ele para reduzir o colesterol. Tomei por 2 meses com uma pausa de 10 dias, conforme indicado na instrução. Consegui reduzir o colesterol em 2,5 unidades - isso foi um "uau" para mim! Também notei que minha pressão arterial se normalizou. E, claro, devo mencionar que durante o tratamento também segui uma dieta para obter o efeito completo.

As estatinas com certeza, causam demência, o fígado aumenta, os músculos doem!

Consegui, mas emagreci.

quais suplementos?

No meu caso, o Atoris aumentou drasticamente o açúcar de 5,5 para 7,8 já no terceiro dia após o uso. Parei de tomar - os índices voltaram ao normal. Tomar pra aumentar os riscos em 2 vezes?

Olá! E qual era o seu colesterol antes da alimentação vegetariana? E houve alguma mudança nos vasos sanguíneos?

Olá! Em quanto tempo essas mudanças aconteceram? Atividade física? Houve alguma mudança nos seus vasos sanguíneos?

Todos os indicadores voltaram ao normal em 2-3 meses. Agora sigo as regras de uma alimentação saudável, mas não tão fanaticamente como antes. Atualmente, os indicadores estão normais, mas no limite superior da normalidade. Quanto à atividade física, caminho bastante e faço exercícios em casa seguindo o programa da Cindy Crawford, 'O Segredo do Corpo Perfeito'. Antes eu estava acima do peso, agora estou no meio da faixa normal. E isso é ótimo. Sobre os vasos: diagnosticaram aterosclerose. Foi por causa disso que comecei a levar um estilo de vida saudável, no geral, mas nesse aspecto os indicadores não mudaram. Não foram registradas melhorias.

Estatinas

Desculpe, apertei o dedinho para baixo sem querer. Vou usar o conselho

Tenho quase exatamente os mesmos valores agora que você tinha inicialmente. Comecei uma dieta, incluí caminhada de uma hora por dia. Encomendei suplementos, mas qual marca de colesterol você toma? E o Dibicor, o que é? Como você toma o magnésio B6? Eu tomo 2 comprimidos à noite