Гость
Статьи
Миф о быстрых …

Миф о быстрых углеводах

Везде публикуют, что быстрые углеводы приводят к старению. Однако мед тоже быстрые углеводы, но очень полезен
Автор
5 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1
Мед полезен, но, смотря сколько и смотря кому, потому что польза его не от сахаров, а от содержащихся в нем витаминах, минералах и аминокислотах. Для диабетиков мед- это чистый яд.
Гость
#2
Гость
Мед полезен, но, смотря сколько и смотря кому, потому что польза его не от сахаров, а от содержащихся в нем витаминах, минералах и аминокислотах. Для диабетиков мед- это чистый яд.
Польза меда очень сильно преувеличена ( так же как польза чеснока и лука), у меда очень высокий гликемический индекс и его можно есть в идеале не более 1 ч.л. в день.
Непсихолог
#3
Найдите лекцию Жданова о меде
на многое глазки откроются...
Гость
#4
мед полезен, но принимать его нужно, как лекарство. за раз не больше столовой ложки, я читала. больше уже вредно. и если человек и так ест сладости, то заменить тот же сахар на мед куда полезней. однозначно полезней, но натуральный
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
#5
Кто сказал что мед полезен? Изредка съели ложечку меда норм польза от состава. А сожрали много меда, сожрали даже не то чтобы быстрых углеводов, как картошки, а кучу фруктозы. Много будете жрать меда, рискуете получить аллергию и/или жировой гепатоз
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 20 477 тем
Новые темы за сутки: 10 тем
Популярные темы за сутки: 5 тем