Кто худел со слабой силой воли?

Значит, не так уж сильно тебе и хочется похудеть.
Для мотивации читай Лену Миро по тегам питание, фитнес.
И ее подружку Ринат Леви в ЖЖ, первые посты - как она худела из свиньи.

На ютуб freshlife28 еще посмотри, там куча народу похудело.

Ну у меня не особо сильная воля. Но в один момент взяла себя в руки и сидела на дефиците калорий 5 месяцев. Соблюдала все чётко, ни разу не сорвалась. Похудела на 6,5 кг.

Мне помогли специалисты из проекта Биотропика, подобрали для меня индивидуальный план питания и тренировок, смогла перебороть себя и похудеть, Советую.

Не могу сказать, что у меня прям сидячий образ жизни, люблю поактивничать, походы, прогулки... У меня проблема была вся по сути в чувстве голода😒 Пробовала и воду пить, и чаи - все одно, есть все равно хочется. Потом подруга порекомендовала slim complex gold apoteka на озоне взять, реально помогло. Там в составе хром есть, он чувство голода гасит. Плюс добавка еще и на метаболизм влияет, у меня отечность на лице по утрам прошла. Стала меньше есть - вес закономерно пошел вниз, а это оказалось лучшей мотивацией)

Послушайте эту девушку. Похудение должно проходить медленно. Рекомендую в интернете тест по кбжу, дальше разберётесь