Йога: стоит ли заниматься
Опрос
Ваше отношение к йоге
Медуза Горгона
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Диета 5 ложек8 014 ответов
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 191 ответ
18 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Йога вещь хорошая. Кому-то нравится, кому-то нет. Не попробуешь не узнаешь. Снаряжение никакое не требуется. Для удобства можно купить коврик, кубики
Гость
Конечно стоит!
Купите для начала коврик
Купите для начала коврик
Гость
Коврик, свободную, комфортную одежду, найти музыку и можно купить свечи. Все... Ничего сложного. Если вы планируете асаны или что-то типа, то первое время может быть тяжеловато, но так как вы уже занимались, то вообще на изи
г0сть ш0 в г0рле к0сть в бане
А вы на работу ходите?
Гость
Советую сходить хотя бы на пробную тренировку к инструктору, можно в группе, чтобы не навредить себе и точно, знать, что и как, и для чего.
Я занималась hatha йогой, это почти то же самое, очень классно, сейчас мечтаю заняться снова, но по времени не попадаю на тренировки, так как живу на два города можно сказать.
Я занималась hatha йогой, это почти то же самое, очень классно, сейчас мечтаю заняться снова, но по времени не попадаю на тренировки, так как живу на два города можно сказать.
Гость
Непрошенный комментарий и мои пять копеек чек.
Я учусь на очном, посещая все пары, кроме иностранных языков, потому что я уже их знаю. Руковожу студсоветом, участвую почти во всех мероприятиях, веду клуб разговорного английского и работаю менеджером на удаленке. Успеваю иногда пойти в клуб или уехать на пару дней в другой город. Все можно успеть, если не боишься выгорания.
Я учусь на очном, посещая все пары, кроме иностранных языков, потому что я уже их знаю. Руковожу студсоветом, участвую почти во всех мероприятиях, веду клуб разговорного английского и работаю менеджером на удаленке. Успеваю иногда пойти в клуб или уехать на пару дней в другой город. Все можно успеть, если не боишься выгорания.
Гость
в фитнес клубах есть йога, сходите, но конкретно в таких клубах это не то. Есть специализированные клубы для йоги, совсем другая атмосфера и воприятие
Медуза Горгона
Советую сходить хотя бы на пробную тренировку к инструктору, можно в группе, чтобы не навредить себе и точно, знать, что и как, и для чего.
Я занималась hatha йогой, это почти то же самое, очень классно, сейчас мечтаю заняться снова, но по времени не попадаю на тренировки, так как живу на два города можно сказать.
Я занималась hatha йогой, это почти то же самое, очень классно, сейчас мечтаю заняться снова, но по времени не попадаю на тренировки, так как живу на два города можно сказать.
Рассмотрю этот вариант. Пока не имею возможности.
Медуза Горгона
Я работаю 5 часов в день 3 дня в неделю. Остальное рабочее время я перевожу, но уже дома для той же самой, компании, тем самым поддерживаю языки активными. + У меня довольно часто отпуск. Когда я работала на полную ставку было чуть меньше времени на фортепиано и фитнес, но в принципе то же самое.
Медуза Горгона
Непрошенный комментарий и мои пять копеек чек.
Я учусь на очном, посещая все пары, кроме иностранных языков, потому что я уже их знаю. Руковожу студсоветом, участвую почти во всех мероприятиях, веду клуб разговорного английского и работаю менеджером на удаленке. Успеваю иногда пойти в клуб или уехать на пару дней в другой город. Все можно успеть, если не боишься выгорания.
Я учусь на очном, посещая все пары, кроме иностранных языков, потому что я уже их знаю. Руковожу студсоветом, участвую почти во всех мероприятиях, веду клуб разговорного английского и работаю менеджером на удаленке. Успеваю иногда пойти в клуб или уехать на пару дней в другой город. Все можно успеть, если не боишься выгорания.
Ваау, вы молодец.
Гость
Автор, не попробуете, не узнаете. Я думала мне зайдет аэройога, сходила на 2 занятия не мое. Зато думала что силовые в зале не мое, а наоборот зашло
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 213 050 тем
Новые темы за 3 дня: 160 тем
- Как потолстеть?6 ответов
- Тренер,плавание11 ответов
- А вы как подтягиваетесь?6 ответов
- Я постоянно хочу есть..3 ответа
- нормально ли сразу толстеть от сладкого и фаст фуда?26 ответов
- Как бросить сладкое и не возвращается5 ответов
- Тренер дочери по волейболу7 ответов
- Стоп диеты3 ответа
- ЗОЖ - это точно лишь про здоровье?5 ответов
- Инъекции для похудения10 ответов
Популярные темы за 3 дня: 36 тем
- нормально ли сразу толстеть от сладкого и фаст фуда?26 ответов
- Тренер,плавание11 ответов
- Инъекции для похудения10 ответов
- Утром не хочу есть, а вечером переедаю10 ответов
- Тренер дочери по волейболу7 ответов
- Как потолстеть?6 ответов
- А вы как подтягиваетесь?6 ответов
- ЗОЖ - это точно лишь про здоровье?5 ответов
- Как бросить сладкое и не возвращается5 ответов
- Стоп диеты3 ответа
Следующая тема
Я давно занимаюсь фитнесом и дома, и в зале, но захотела как-то разнообразить свои трени. Думаю заняться йогой. Если у вас был опыт, то пожалуйста поделитесь, стоит ли и какое снаряжение купить. #йога