Йога: стоит ли заниматься
Опрос
Ваше отношение к йоге
Медуза Горгона
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Веганство/вегетарианство2 486 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 194 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 914 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 966 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Диета 5 ложек8 017 ответов
- Эффективные диеты2 081 ответ
- Долой диеты и правильное питание!2 231 ответ
18 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Йога вещь хорошая. Кому-то нравится, кому-то нет. Не попробуешь не узнаешь. Снаряжение никакое не требуется. Для удобства можно купить коврик, кубики
Гость
Конечно стоит!
Купите для начала коврик
Купите для начала коврик
Гость
Коврик, свободную, комфортную одежду, найти музыку и можно купить свечи. Все... Ничего сложного. Если вы планируете асаны или что-то типа, то первое время может быть тяжеловато, но так как вы уже занимались, то вообще на изи
г0сть ш0 в г0рле к0сть в бане
А вы на работу ходите?
Гость
Советую сходить хотя бы на пробную тренировку к инструктору, можно в группе, чтобы не навредить себе и точно, знать, что и как, и для чего.
Я занималась hatha йогой, это почти то же самое, очень классно, сейчас мечтаю заняться снова, но по времени не попадаю на тренировки, так как живу на два города можно сказать.
Я занималась hatha йогой, это почти то же самое, очень классно, сейчас мечтаю заняться снова, но по времени не попадаю на тренировки, так как живу на два города можно сказать.
Гость
Непрошенный комментарий и мои пять копеек чек.
Я учусь на очном, посещая все пары, кроме иностранных языков, потому что я уже их знаю. Руковожу студсоветом, участвую почти во всех мероприятиях, веду клуб разговорного английского и работаю менеджером на удаленке. Успеваю иногда пойти в клуб или уехать на пару дней в другой город. Все можно успеть, если не боишься выгорания.
Я учусь на очном, посещая все пары, кроме иностранных языков, потому что я уже их знаю. Руковожу студсоветом, участвую почти во всех мероприятиях, веду клуб разговорного английского и работаю менеджером на удаленке. Успеваю иногда пойти в клуб или уехать на пару дней в другой город. Все можно успеть, если не боишься выгорания.
Гость
в фитнес клубах есть йога, сходите, но конкретно в таких клубах это не то. Есть специализированные клубы для йоги, совсем другая атмосфера и воприятие
Медуза Горгона
Советую сходить хотя бы на пробную тренировку к инструктору, можно в группе, чтобы не навредить себе и точно, знать, что и как, и для чего.
Я занималась hatha йогой, это почти то же самое, очень классно, сейчас мечтаю заняться снова, но по времени не попадаю на тренировки, так как живу на два города можно сказать.
Я занималась hatha йогой, это почти то же самое, очень классно, сейчас мечтаю заняться снова, но по времени не попадаю на тренировки, так как живу на два города можно сказать.
Рассмотрю этот вариант. Пока не имею возможности.
Медуза Горгона
Я работаю 5 часов в день 3 дня в неделю. Остальное рабочее время я перевожу, но уже дома для той же самой, компании, тем самым поддерживаю языки активными. + У меня довольно часто отпуск. Когда я работала на полную ставку было чуть меньше времени на фортепиано и фитнес, но в принципе то же самое.
Медуза Горгона
Непрошенный комментарий и мои пять копеек чек.
Я учусь на очном, посещая все пары, кроме иностранных языков, потому что я уже их знаю. Руковожу студсоветом, участвую почти во всех мероприятиях, веду клуб разговорного английского и работаю менеджером на удаленке. Успеваю иногда пойти в клуб или уехать на пару дней в другой город. Все можно успеть, если не боишься выгорания.
Я учусь на очном, посещая все пары, кроме иностранных языков, потому что я уже их знаю. Руковожу студсоветом, участвую почти во всех мероприятиях, веду клуб разговорного английского и работаю менеджером на удаленке. Успеваю иногда пойти в клуб или уехать на пару дней в другой город. Все можно успеть, если не боишься выгорания.
Ваау, вы молодец.
Гость
Автор, не попробуете, не узнаете. Я думала мне зайдет аэройога, сходила на 2 занятия не мое. Зато думала что силовые в зале не мое, а наоборот зашло
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 215 206 тем
Новые темы за сутки: 64 темы
- Пить - здоровью вредить5 ответов
- Что калорийнее – гречка или картошка?4 ответа
- Сколько литров Coca-Cola вы можете выпить в день?6 ответов
- Платформа для диабетиков1 ответ
- Как набрать вес? Кто смог?7 ответов
- Исследование: как спорт влияет на женское либидо?2 ответа
- Один день без мяса13 ответов
- Как часто пьёте энергетики?26 ответов
- Не ела больше 30 часов22 ответа
- Надоело худеть9 ответов
Популярные темы за сутки: 15 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 416 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 435 ответов
- Скоро лето, а мы не готовы94 477 ответов
- Удача или усилия?91 832 ответа
- Сколько литров Coca-Cola вы можете выпить в день?6 ответов
- Пить - здоровью вредить5 ответов
- Что калорийнее – гречка или картошка?4 ответа
- Платформа для диабетиков1 ответ
Следующая тема
Я давно занимаюсь фитнесом и дома, и в зале, но захотела как-то разнообразить свои трени. Думаю заняться йогой. Если у вас был опыт, то пожалуйста поделитесь, стоит ли и какое снаряжение купить. #йога