Сколько раз в день вы едите?
Ну чтобы прям стабильно. 2-3 раза? Есть какие -либо перекусы? Я питаюсь раз в день, потому что аппетита как такового тоже нет. Не знаю вредно это или нет
1203030300
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Эффективные диеты2 075 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 959 ответов
10 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Завтрак,обед и ужин,в перерывах чай с конфеткой или печенькой,либо фрукт.
Гость
Я питаюсь обычно 2-3 раза в день(завтрак, обед, ужин, иногда пропускаю обед), часто бывает, что и один раз в день. Тоже аппетита нет.
Гость
Я, чтобы отвлечься от мыслей, мыла пол, посуду еще нужно помыть, стирала. На ужин пожарила только картошку, но сегодня купили "Графские развалины" торт из безе, самсу и еще чтото муж взял.
Едим много, все в семье с лишним весом.
Едим много, все в семье с лишним весом.
Гость
Тоже нет аппетита, стараюсь через силу есть. ещё говорят аппетит приходит во время еды, так это неправда, мне вся еда на вкус одинаково безвкусная🤷
Гость
раз 5 в день, может 6
Гость
6-7, из них 1-2 настоящих блюда, а остальное — перекусы типа яблока.
Обмен дерьмовый и пищеварение. Приходится вот так вот по часам, мелким бесом.
Обмен дерьмовый и пищеварение. Приходится вот так вот по часам, мелким бесом.
3 раза в день основные приемы пищи и 2 раза перекусы.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Главное что б зубы не повыпадали
Ем 3- 4 раза в день
Ем 3- 4 раза в день
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 409 тем
Новые темы за сутки: 53 темы
- Не видела тренера полгода. Как думаете, заметит ли разницу в 4 кг?4 ответа
- Плато на похудении7 ответов
- 10 километров - это сколько шагов?7 ответов
- Как может быть не стыдно комментировать чужой вес?73 ответа
- Не могу бросить курить4 ответа
- Болезненная зависимость от спорта25 ответов
- Расчет каллорий18 ответов
- Как набрать вес девушке.???8 ответов
- Зависимость от еды13 ответов
- Живот разной толщины на боках1 ответ
Популярные темы за сутки: 14 тем
- Как может быть не стыдно комментировать чужой вес?73 ответа
- Болезненная зависимость от спорта25 ответов
- Расчет каллорий18 ответов
- Как вы справляетесь с хаотичным питанием?14 ответов
- Зависимость от еды13 ответов
- Как набрать вес девушке.???8 ответов
- Плато на похудении7 ответов
- 10 километров - это сколько шагов?7 ответов
- Не могу бросить курить4 ответа
- Не видела тренера полгода. Как думаете, заметит ли разницу в 4 кг?4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема