Нехватка жиров в организме
Вердикт врача. После того как я начала мёрзнуть от малейшего холода. Ну да.. Не спорю, что из-за стресса ела мало в течении месяца, но неужели они важны? Я считала, что от жиров только вред
1203030300
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 911 ответов
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
8 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Как от жиров может быть только вред? Нельзя же быть такой дремучей. Учите матчасть.
гусь
врач обманул. жир вреден. не ешь его совсем никогда.
Лора
Жиры чрезвычайно важно потреблять женщинам, они помогают правильной работе гормональной системы. Только не надо набрасываться на жиры, но просто по чайной ложке растительного масла добавлять в разную еду: кашу, салат, к мясу, рыбе, есть яйца 1-2 в день. Нужно 1 грамм жиров на 1 кг веса потреблять
гусь
Жиры чрезвычайно важно потреблять женщинам, они помогают правильной работе гормональной системы. Только не надо набрасываться на жиры, но просто по чайной ложке растительного масла добавлять в разную еду: кашу, салат, к мясу, рыбе, есть яйца 1-2 в день. Нужно 1 грамм жиров на 1 кг веса потреблять
нет, это лож. от жира жиреют.
Гость
Если вы собрались холестериновые пирожные и печенья есть то конечно вред. А если вы лишили себя масла, жирной рыбы, орехов, авокадо всяких то конечно вред
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Елена
Вам выше правильно написали, что жиры кушать нужно. Нельзя доводить себя до такого состояния, чтобы не случилось. Стресс понятное дело штука не из приятных. Но все же, старайтесь не доводить до такого. Вовремя пейте витамины и добавки (можете кстати на заметку взять Габу Эвалар линейки "Лаборатория" )Хорошо на нервную систему действует. Если нет проблем с нервами, то и с телом все в порядке, да и в целом все хорошо.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 212 360 тем
Новые темы за 3 дня: 166 тем
- Как похудеть???8 ответов
- Если я съел сырой кабачок, я теперь умру?14 ответов
- Сладкие напитки1 ответ
- Почему у многих людей лишний вес?37 ответов
- Почему многие знаменитости очень худые, но здоровые и активно живут?5 ответов
- Как некоторые люди могут часто есть фаст фуд и пить алкоголь?151 ответ
- Почему 100 скручиваний в день не уберут ваш «низ живота» (История из практики)12 ответов
- Резко и незаметно сбросила вес6 ответов
- Хочу заняться спортом и привести тело в совершенство...5 ответов
- Съедобны ли ягоды можжевельника?8 ответов
Популярные темы за 3 дня: 46 тем
- Как некоторые люди могут часто есть фаст фуд и пить алкоголь?151 ответ
- Почему у многих людей лишний вес?37 ответов
- Если я съел сырой кабачок, я теперь умру?14 ответов
- Какие факты о еде вы знаете? Что-то о чем знают немногие14 ответов
- Почему 100 скручиваний в день не уберут ваш «низ живота» (История из практики)12 ответов
- Что может быть хуже?12 ответов
- Женщина не должна11 ответов
- Почему подруга худеет быстрее меня после антиоксидантов?11 ответов
- Пристрастие к холодной кока коле10 ответов
- Как похудеть???8 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема