Гость
Статьи
Для чего организму …

Для чего организму нужны жиры?

Чем грозит полный отказ от жиров? Питание только на углеводах допустим #питание

1203030300
8 ответов
Последний — Перейти

Добрый день! На этот вопрос я уже отвечал Вам в Вашей теме "Польза жирной пищи": возможные риски при недостаточном кол-все жиров в рационе: ухудшение восстановления клеток (длительные воспалительные процессы), снижение выработки половых гормонов, нарушения водно-солевого баланса, нарушения работы легочных альвиол, обострения кожных заболеваний.

Гость
#1

К проблемам со здоровьем, связанным с недостатком жирных кислот, можно отнести: сухость кожи, экзему, упадок сил, нарушение функции почек, медленное заживление ран или инфекций, проблемы со зрением и обучением, депрессию и даже выкидыш. Диета с низким содержанием жиров также связана с более высоким уровнем самоубийств.

#2

как минимум половые гормоны и менструальный цикл рухнет.. кожа , волосы ногти в утиль. иммунитет завязан на жир в питании...
это первое что в голову пришло.

Гость
#3

Человеческий мозг почти на 60% состоит из жира. Есть данные о том, что жирные кислоты являются одним из самых необходимых элементов для полноценной работы серого вещества

1203030300
#4
Гость

К проблемам со здоровьем, связанным с недостатком жирных кислот, можно отнести: сухость кожи, экзему, упадок сил, нарушение функции почек, медленное заживление ран или инфекций, проблемы со зрением и обучением, депрессию и даже выкидыш. Диета с низким содержанием жиров также связана с более высоким уровнем самоубийств.

Даже на психику влиянт?

1203030300
#5
Баба-Яга

как минимум половые гормоны и менструальный цикл рухнет.. кожа , волосы ногти в утиль. иммунитет завязан на жир в питании...
это первое что в голову пришло.

Жиры и гормоны взаимосвязаны?

#6
1203030300

Жиры и гормоны взаимосвязаны?

да. и очень сильно.
тот же тестостерон - ему жиры в питании прям как воздух необходимы.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

1203030300
#7
Баба-Яга

да. и очень сильно.
тот же тестостерон - ему жиры в питании прям как воздух необходимы.

Дпже не знала. Я всегда думала, что жиры больше с женскими горионами связаны

Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки: