Постоянные срывы с …

Постоянные срывы с диеты

Я поставлено срываюсь с диеты , даже если не хочу есть, даже бывает что я обожралась, но все равно что то жру. Я не знаю что со мной не так , я такими темпами опять набрала то,что скидывала. У меня огромные щеки появились и живот ещё больше стал, все ржут с меня , сказав что я на беременную похожа…

14 марта 2023, 07:10

Гость

[2731554379]

Ответить автору

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

7 ответов

Последний — 10 апреля 2023, 10:01 Перейти

Гость

[3554619247]

14 марта 2023, 08:16

Ну и смысл тогда себя насиловать? Успокойтесь, просто поменьше ешьте, да и все. Диеты приводят к рпп

meow meow

Гуру форума

[402943207]

14 марта 2023, 09:14

Может вы много стрессуете и заедаете? Я когда наедаюсь, то могу не есть потом часов 5-6, просто не лезет

Гость

[2060716100]

14 марта 2023, 11:15

у меня всегда под рукой на случай перекуса протеиновый батончик Rexy night, без сахара, состав супер для поддержания фигуры в форме

Катюня

Живу здесь

[399666323]

15 марта 2023, 09:25

Мне с Нормотимом вообще диета легко в этот раз далась. Все таки литий рулит, полностью снял зацикленность на еде. Обошлось без зажоров.

el_ka0696

Редкая птица

[403038446]

19 марта 2023, 02:56

Я с диет обычно срываюсь, поэтому нашла для себя удобный метод. Надеюсь и вам он понравится. Я пью капсулы Турбослим День-Ночь. У них натуральный состав направленный на снижение аппетита и очищение организма. Худеется легко.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Вика

[3880367806]

10 апреля 2023, 10:01

По своему опыту могу порекомендовать психолога Варвару Зародину, которая мне помогла справиться с рпп, тут много от чего могут быть срывы, я сама не смогла понять и справиться с ними. Еще у нее есть отличная книга, которая также для меня сыграла огромную роль и научила основам правильного питания "Весомый аргумент, или Как убедить тело похудеть". Посмотрите.

Похожие темы