Могу ли после диеты снова начать нормально есть?

Мне 20 лет около 5 лет страдаю из-за проблем с организмом, делала недавно ФГДС: хронический гастрит 1 стадии, дуоденит, дуоденогастральный рефлюкс, на УЗИ с печенью проблемы(жировой гепатоз) и с поджелудочной(эхогенность повышена). Нужно соблюдать диету и пить лекарства, уже 3 день пошел как я их пью, пока улучшений не наблюдается. И, в общем, смогу ли я снова нормально кушать после того как продержусь на диете? То есть, что я подразумеваю, иногда кушать роллы, пиццу, иногда сладкое, но в основном питаться правильно. Могу ли я? (мне без вкусной еды морально плохо, чувствую себя ужасно, РПП, постоянный голод) Первый день на диете меня прорвало на депрессию, мне было очень плохо душевно, когда все кушают роллы и т.д, а ты одна сидишь жуешь гречку, будто внутри все погасло, такие ощущения. Не всю же жизнь на диете сидеть? #диеты