Прибавляется вес от …

Прибавляется вес от воды

Стала замечать, что попью воды, она полностью не выводится из организма естественным путем. Задерживается, из-за этого набирается стремительно вес. Ем по-немного. Воды пью не особо много, 0,5 л. Сейчас стала меньше пить, тк беспокоит прибавка в весе. Но если выпью грамм 200-300 воды, то на следующее утро она остается. Ходила к врачу, с почками все нормально, камней нет. Приходится избавляться от воды тренировками. За ночь не уходит вес, что наела днем. #вес

30 апреля 2023, 11:38

Автор

[1264986821]

Ответить автору

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

12 ответов

Последний — 30 апреля 2023, 17:34 Перейти

Гость

[1033065816]

30 апреля 2023, 11:44

Мало ешь, пьешь намного меньше нормы... Ну организм и начал запасать воду и недостающие каллории из еды. Все правильно🤷

Гость

[3751134285]

30 апреля 2023, 11:49

Какая-то сволочь придумала делать деньги на воде из крана,а все тупые поверили и давятся водой по 2 литра. На ночь пью кофе . Кофе мочегонит. Даже чай даёт отёк граммов 200, что там про воду говорить...

Гость

[2199399385]

30 апреля 2023, 11:49

Идите к эндокринологу.

Гость

[864472966]

30 апреля 2023, 11:54

😂 именно поэтому так и происходит. Норма 1,5-2 литра воды в день. Организм запас делает, поэтому так. Просто попробуйте хотя бы 2 дня нормальное пить воду и питаться, вы будете в приятном шоке)

Гость

[1108937459]

30 апреля 2023, 11:58

Лучше сократить углеводы. Они задерживают воду.

Гость

[2291166938]

30 апреля 2023, 12:04

Гость

+

Автор, вашему организму не хватает воды. Она же везде - и кровь, и клетки, которые образуют все тело. Сейчас вы себя медленно убиваете. Начинайте пить нормальный объем. Доведите хотя бы до литра, что ли. Тогда она начнет выводится.

Гость

[274519331]

30 апреля 2023, 12:04

Может употребляете много соленого ?

Гость

[417108607]

30 апреля 2023, 12:28

Это очень мало воды, а еще как-то жидкость поступает в ваш организм кроме как в виде простой воды?.. Может быть вы не упомянули другие напитки, суп?.. Присоединяюсь к советам попробовать пить нормальное количество воды

Автор

[1264986821]

30 апреля 2023, 14:28

Гость

Может употребляете много соленого ?

Соленое почти не ем. Только сладкое немного каждый прием пищи

Автор

[1264986821]

30 апреля 2023, 14:29

#10

Гость

Только чай утром и вечером. Супы не ем вообще, другие напитки не пью

Гость

[727665627]

30 апреля 2023, 14:44

#11

Меньше соли ешьте.

И попейте тоавы мочегонные, диуретические. Сразу все отеки как рукой снимет.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Похожие темы