Как сделать ноги стройными?
Всем добрый день, у меня вопрос для знатоков, может ли европейская девушка похудеть до такой степени, как кореянка без вреда для здоровья? Есть ли у них какие-то секреты похудения или это особенность национальности? Я просто постоянно вижу видео в стиле "ноги как у кореянки за месяц" и вот я думаю, это вообще реально?
Опрос
Вы пробовали тренироваться по подобным видео?
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 911 ответов
3 ответа
Последний —
Перейти
Гость
А зачем вам нужны такие стройные ноги, как у кореянок? Более округлые женские бедра смотрятся намного сексуальнее, чем худые, как мне кажется.
Не заморачивайтесь так сильно и не гонитесь за "стандартами". Опять же...очень много нюансов есть в плане режима дня, питания. Лучше решать вопрос комплексно, чем тренировками.
Упражнениями локально, увы, не уберёшь лишние сантиметры в объёмах...Попробуйте обратиться к тренеру/нутрициологу. Только к толковым, конечно.
Просто моя рекомендация
Упражнениями локально, увы, не уберёшь лишние сантиметры в объёмах...Попробуйте обратиться к тренеру/нутрициологу. Только к толковым, конечно.
Просто моя рекомендация
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 212 343 темы
Новые темы за 3 дня: 164 темы
- Если я съел сырой кабачок, я теперь умру?10 ответов
- Сладкие напитки1 ответ
- Почему у многих людей лишний вес?37 ответов
- Почему многие знаменитости очень худые, но здоровые и активно живут?5 ответов
- Как некоторые люди могут часто есть фаст фуд и пить алкоголь?147 ответов
- Почему 100 скручиваний в день не уберут ваш «низ живота» (История из практики)12 ответов
- Резко и незаметно сбросила вес6 ответов
- Хочу заняться спортом и привести тело в совершенство...5 ответов
- Съедобны ли ягоды можжевельника?8 ответов
- Почему подруга худеет быстрее меня после антиоксидантов?11 ответов
Популярные темы за 3 дня: 42 темы
- Как некоторые люди могут часто есть фаст фуд и пить алкоголь?147 ответов
- Почему у многих людей лишний вес?37 ответов
- Какие факты о еде вы знаете? Что-то о чем знают немногие14 ответов
- Почему 100 скручиваний в день не уберут ваш «низ живота» (История из практики)12 ответов
- Что может быть хуже?12 ответов
- Почему подруга худеет быстрее меня после антиоксидантов?11 ответов
- Женщина не должна11 ответов
- Если я съел сырой кабачок, я теперь умру?10 ответов
- Пристрастие к холодной кока коле10 ответов
- Съедобны ли ягоды можжевельника?8 ответов
Предыдущая тема