Начала очень много есть и худеть
до этого сидела на диете, ограничивала себя во всем. вес не уходил вообще. ну я и забила, начала есть как не в себя каждый час буквально, и по много. встала на весы, минус 2 кг. это как понимать?
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Эффективные диеты2 075 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Снижение веса после 55 лет2 959 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
20 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Может вы питаетесь одними овощами?
Гость
Появились глисты...
Гость
ведьма
Гость
Возможно, от еды ускорился метаболизм, из-за чего вы начали худеть.
Гость
Во сне взвешивались?))) Мне тоже иногда снится, что я худею.)))
Гость
Воду слило или в туалет хорошо сходили,рано радуетесь.
Гость
Вариантов масса от банального организм понял, что нет голодовки и нет нужды запасать лишнее, и даже можно скинуть балласт, до диабета 1 типа или лада
Гость
Автор, если вы еще тут, сколько вы едите калорий в сутки?
Непсихолог
метаболизм заработал
особенно если нагрузили себя белком
особенно если нагрузили себя белком
Гость
Не слушайте дурачков из интернета про "меньше есть". Чтоб похудеть, можно больше есть. Важно разогнать метаболизм. Чем он быстрее, тем лучше. Для разгона обмена веществ нужно больше есть и настолько же больше двигаться. А уменьшение количества еды только замедлит обмен веществ.
2200-2600 ккал- нормальный суточный рацион, немало и немного.
2200-2600 ккал- нормальный суточный рацион, немало и немного.
Автор
Не слушайте дурачков из интернета про "меньше есть". Чтоб похудеть, можно больше есть. Важно разогнать метаболизм. Чем он быстрее, тем лучше. Для разгона обмена веществ нужно больше есть и настолько же больше двигаться. А уменьшение количества еды только замедлит обмен веществ.
2200-2600 ккал- нормальный суточный рацион, немало и немного.
2200-2600 ккал- нормальный суточный рацион, немало и немного.
для меня столько калорий очень много, потому что почти пол года ела 400-600
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 586 тем
Новые темы за сутки: 45 тем
- Какой спорт лучше всего для худеющих?7 ответов
- Важнее подсчёт колорий или кбжу?8 ответов
- Как убрать широкие бёдра?9 ответов
- Как похудеть, если в мире существуют эклеры и чизкейки?4 ответа
- Посоветуйте протеин10 ответов
- Как похудеть сладкоежке?10 ответов
- Вредна ли картошка фри?14 ответов
- Ну вот подскажите лайфхак, как же все таки справиться с постоянной тягой к сладкому?6 ответов
- Похудение-голодание4 ответа
- Поговорим о еде, питании, рационе6 ответов
Популярные темы за сутки: 8 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 386 ответов
- Вредна ли картошка фри?14 ответов
- Как похудеть сладкоежке?10 ответов
- Посоветуйте протеин10 ответов
- Как убрать широкие бёдра?9 ответов
- Важнее подсчёт колорий или кбжу?8 ответов
- Какой спорт лучше всего для худеющих?7 ответов
- Ну вот подскажите лайфхак, как же все таки справиться с постоянной тягой к сладкому?6 ответов
- Как похудеть, если в мире существуют эклеры и чизкейки?4 ответа
- Похудение-голодание4 ответа
Предыдущая тема