Начала очень много есть и худеть
до этого сидела на диете, ограничивала себя во всем. вес не уходил вообще. ну я и забила, начала есть как не в себя каждый час буквально, и по много. встала на весы, минус 2 кг. это как понимать?
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Диета 5 ложек8 014 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 191 ответ
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
20 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Может вы питаетесь одними овощами?
Гость
Появились глисты...
Гость
ведьма
Гость
Возможно, от еды ускорился метаболизм, из-за чего вы начали худеть.
Гость
Во сне взвешивались?))) Мне тоже иногда снится, что я худею.)))
Гость
Воду слило или в туалет хорошо сходили,рано радуетесь.
Гость
Вариантов масса от банального организм понял, что нет голодовки и нет нужды запасать лишнее, и даже можно скинуть балласт, до диабета 1 типа или лада
Гость
Автор, если вы еще тут, сколько вы едите калорий в сутки?
Непсихолог
метаболизм заработал
особенно если нагрузили себя белком
особенно если нагрузили себя белком
Гость
Не слушайте дурачков из интернета про "меньше есть". Чтоб похудеть, можно больше есть. Важно разогнать метаболизм. Чем он быстрее, тем лучше. Для разгона обмена веществ нужно больше есть и настолько же больше двигаться. А уменьшение количества еды только замедлит обмен веществ.
2200-2600 ккал- нормальный суточный рацион, немало и немного.
2200-2600 ккал- нормальный суточный рацион, немало и немного.
Автор
Не слушайте дурачков из интернета про "меньше есть". Чтоб похудеть, можно больше есть. Важно разогнать метаболизм. Чем он быстрее, тем лучше. Для разгона обмена веществ нужно больше есть и настолько же больше двигаться. А уменьшение количества еды только замедлит обмен веществ.
2200-2600 ккал- нормальный суточный рацион, немало и немного.
2200-2600 ккал- нормальный суточный рацион, немало и немного.
для меня столько калорий очень много, потому что почти пол года ела 400-600
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 213 127 тем
Новые темы за 3 дня: 105 тем
- Думала спорт поможет2 ответа
- Как же классно себя чувствуешь после разгрузочного дня?7 ответов
- Диета или образ жизни2 ответа
- Бывало ли есть одну картошку целую неделю?13 ответов
- Похудение на воду2 ответа
- Толстею как быть?33 ответа
- Как потолстеть?12 ответов
- Тренер,плавание11 ответов
- А вы как подтягиваетесь?6 ответов
- Я постоянно хочу есть..4 ответа
Популярные темы за 3 дня: 24 темы
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Толстею как быть?33 ответа
- Бывало ли есть одну картошку целую неделю?13 ответов
- Как потолстеть?12 ответов
- Тренер,плавание11 ответов
- Как же классно себя чувствуешь после разгрузочного дня?7 ответов
- Похудение на воду2 ответа
- Диета или образ жизни2 ответа
- Думала спорт поможет2 ответа
Предыдущая тема