Не худею. В чем может быть проблема?
мой вес 92 кг, мне 23, проблема такая ем 1600-2000 ккал, занимаюсь каждый день, бегаю 2-3 км, отжимания, брусья, и так уже 10 дней, и вес не уходит пил креатин, потом сказали что не нужно, в чем может быть проблема,?
Алекс
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Эффективные диеты2 070 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 904 ответа
- Диета 5 ложек8 009 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 958 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 882 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 228 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 704 ответа
13 ответов
Последний —
Перейти
гость
питьевой режим тоже нужно соблюдать. и для вашего веса 2000 кК много
Гость
Обратитесь к эндокринологу
1600- 2000 это очень много в день.🤦♀️🤦♀️🤦♀️🤦♀️
гость
я сидела на трехдневном детоксе, на соках, правда я весила 58ткг, сейчас 54. за 3 дня похудела на 2.8 кг, после детокса отпало желание есть сладкое и мучное и минус еще 1 кг. почитайте в интернете Курс на соках. они в каждом городе есть.
Гость
Проблема может быть что вы едите
Гость
К весу добавили бы рост свой.
ХЗ, мож у вас рост 2 м, то и этого веса мало...
ИМТ вам знаком ?
ХЗ, мож у вас рост 2 м, то и этого веса мало...
ИМТ вам знаком ?
вес так быстро не уходит
2000 калорий??😳
Я без диеты столько не ем. Это очень много!
Я без диеты столько не ем. Это очень много!
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Пожалей свои колени, бегать с таким весом! К эндокринологу сходи, вместе ищите причины.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 20 486 тем
Новые темы за 3 дня: 12 тем
- Нет мотивации2 ответа
- Можно ли пить ряженку на ночь?15 ответов
- Вернулась в спорт, а теперь всё болит. Как облегчить состояние?23 ответа
- Как полюбить бег?17 ответов
- Похудение5 ответов
- Вредная еда во время прогулки21 ответ
- Сколько раз в день вы едите?22 ответа
- Что вам даёт интервальное голодание?8 ответов
- Вопрос о сытости8 ответов
- Сырое мясо6 ответов
Популярные темы за 3 дня: 7 тем
- Вернулась в спорт, а теперь всё болит. Как облегчить состояние?23 ответа
- Сколько раз в день вы едите?22 ответа
- Вредная еда во время прогулки21 ответ
- Как полюбить бег?17 ответов
- Можно ли пить ряженку на ночь?15 ответов
- КАК похудеть без срывов?14 ответов
- ПМС и еда11 ответов
- Что вам даёт интервальное голодание?8 ответов
- Вопрос о сытости8 ответов
- Сырое мясо6 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема