Набрала вес
Скажем за 5 лет с 46 до 50. Не рожала. Просто возраст. Лень что то стало делать ,ходить таскаться где тр живу одна привыкла за 5 лет... не могу перестроить, хочу сладкое как и в стройной весе каждый день.
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Снижение веса после 55 лет2 959 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Эффективные диеты2 075 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
7 ответов
Последний —
Перейти
А в чём вопрос? Не хотите сбрасывать вес, не сбрасывайте. Не хотите шевелится - не напрягайтесь. Может лень стало жить?
конечно, если ничего не будете менять в своей жизни, то и результат будет определенный, как видите. Если хотите быть стройной, значит будьте ей.
Гость
30 до 35 .там что то опечатка
Арина
Мне очень нравится от Гуарчибао - продукция для похудения надёжная и очень вкусная- реально помогает ,советую
Гость
Вы с возрастом теряете мышечную массу, сохранить ее и нарастить помогают только белок и силовые тренировки. Без этого вы теряете мышцы, если идёт недостаток белка то процесс саркопении идёт быстрее. В замен вы набираете жировую массу. Со снижением мышечной массы и набором жировой у вас снижается базовый метаболизм. Поэтому ваши пара лишних кг это лишь верхушка айсберга проблем. Лень от дефицитов
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Ольга
Этот комплекс Турбослим День-Ночь лучший вариант для похудения, т.к. работает и днём и ночью. Ещё из плюсов - натуральный состав и аппетит снижает конкретно, особенно вечером это важно. Мои результаты меня очень радуют!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 483 темы
Новые темы за 3 дня: 110 тем
- Не могу контролировать жор! Думаю начать колоть Оземпик25 ответов
- Нет сил на спорт2 ответа
- Как набрать вес?4 ответа
- Помогите срочно сбросить вес27 ответов
- Кто пробовал уколы для похудения? Конкретно этот...11 ответов
- Помогите ,настоящее ли кбжу у протеиновых батончиков3 ответа
- Чем заниматься, чтобы здоровье было максимально приближенно к норме98 ответов
- Не видела тренера полгода. Как думаете, заметит ли разницу в 4 кг?5 ответов
- Плато на похудении11 ответов
- 10 километров - это сколько шагов?10 ответов
Популярные темы за 3 дня: 34 темы
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 385 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 415 ответов
- Чем заниматься, чтобы здоровье было максимально приближенно к норме98 ответов
- Помогите срочно сбросить вес27 ответов
- Не могу контролировать жор! Думаю начать колоть Оземпик25 ответов
- Кто пробовал уколы для похудения? Конкретно этот...11 ответов
- Как набрать вес?4 ответа
- Помогите ,настоящее ли кбжу у протеиновых батончиков3 ответа
- Нет сил на спорт2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема