Пошел набор веса
С 30 и старше пошёл набор. Вес держался года 3 ,5. Потом ещё набрала. Эстрадиол ниже нижней границы референтного значения .в этом проблема ? Ттг сдавала. Глюкоза, гликированный сдавала. Родов гормонов береиенностей не было. Это как то не забавно .тортики вот например не покупаю и так лето жара ,фри пиццы раз в месяц чуть , газировки нет , иногда сладкое бывает на неделе. При этом пешком пешком ,на работе сидим. Дома лежу до домой и на работу пешком ! И вес как вкопаный. Неужели климакс привет мне нет 40 мне нет 35 ещё
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 716 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 887 ответов
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 908 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
5 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Климакс с 50 лет.
Ляляля
Напишите подробнее чем питаетесь и сколько все до последнего грамма в день
Гость
С возрастом уменьшается мышечная масса, растет жировая, даже если на весах одна и та же цифра. А если добавить к этому Отсутствие физической активности и преобладание углеводов и недостаток белка, то процесс быстрее. Чем меньше мышц и больше жира, тем меньше базовый метаболизм. Выход: пересмотреть питание, заниматься силовыми тренировками. Ваша ходьба ерунда. Да ходить полезно, но калорий тратится минимально, мышцы от этого не растут. Мне тоже 35, фигурой более чем довольна, с гормонами тоже были проблемы, променяла эндокринолога на тренажерный зал. И здоровье в порядке и фигура радует
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Амелия
Вы наверное не слышали про ранний климакс. У сестры после ковида в 37 лет появились первые звоночки, сбился цикл, жар в лице появился, потливость, нервозность. Пошла к врачу и вот такие новости. Пока назначили таблетки негормональные для облегчения симптомов Неоклимсал, вроде гораздо лучше стало.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 211 942 темы
Новые темы за 3 дня: 122 темы
- Сажусь на OMAD (питание 23/1)8 ответов
- Легко ли похудеть на 2 кг?5 ответов
- Вода. Пью 2.5 л6 ответов
- Как у вас получилось похудеть и сохранить результат?8 ответов
- Как похудеть, если диеты не помогают? SoS46 ответов
- Пытаюсь похудеть, но как вижу еду, срываюсь и объедаюсь2 ответа
- Еда и эмоции8 ответов
- Сколько можно есть огурцов в день?9 ответов
- Вес стоит, диеты не действуют, каких врачей пройти?8 ответов
- Как избавиться от ненавистного валика внизу живота?12 ответов
Популярные темы за 3 дня: 25 тем
- Как похудеть, если диеты не помогают? SoS46 ответов
- Что съесть на ужин без вреда для фигуры?26 ответов
- Как избавиться от ненавистного валика внизу живота?12 ответов
- Сколько можно есть огурцов в день?9 ответов
- Похудела ничего не делав8 ответов
- Как у вас получилось похудеть и сохранить результат?8 ответов
- Еда и эмоции8 ответов
- Вес стоит, диеты не действуют, каких врачей пройти?8 ответов
- Сажусь на OMAD (питание 23/1)8 ответов
- Вы едите зажаристую хрустящую куриную шкурку?7 ответов
Предыдущая тема