Как похудеть с 60 до 50?
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 192 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Диета 5 ложек8 014 ответов
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Эффективные диеты2 079 ответов
6 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Я вот тут три дня не ела ничего почти, только кофе пила без сахара и пару кусочков шоколада, и похудела на 3 кг за три дня. Вот ставлю эксперимент на сколько похудею,если есть не буду ещё неделю.
Гость
Я вот тут три дня не ела ничего почти, только кофе пила без сахара и пару кусочков шоколада, и похудела на 3 кг за три дня. Вот ставлю эксперимент на сколько похудею,если есть не буду ещё неделю.
Я так 4 дня подряд не ела, была на работе (по 14 часов на ногах без возможности присесть) и сбросила 5кг, но они быстро набежали, но уже в большем количестве. И вот эта вынужденная голодуха вызвала только проблемы со здоровьем
Так что не рекомендую так издеваться над своим организмом
Так что не рекомендую так издеваться над своим организмом
Гость
Когда я худела пила жиросжигатель Slimline Tetralab. Он помогает снизить аппетит и сладкого совсем не хочется. Вес и объёмы ушли нормально так.
Людмила
я тоже на пп была, но были срывы, так как постоянное чувство голода было, стала дополнительно принимать Пиколинат Хрома ФЭТ-Х в жидкой форме. аппетит снизился, к мучному и сладкому стала равнодушна, ускорился метаболизм еще. после, стала заметно быстрее худеть и не ощущала голода при этом.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Аня
Я когда вышла на плато, мне только интервальное голодание помогло скинуть еще. Но! я без редуксина его не освоила, тк срывалась. С ним - легко
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 213 496 тем
Новые темы за 3 дня: 125 тем
- С тех пор как начала следить за своим питанием, стала очень тщательно выбирать продукты8 ответов
- Сколько можно сбросить на дефиците калорий?20 ответов
- Выбор протеина8 ответов
- Смотивируйте заниматься собой36 ответов
- Хочу не просто трекер кбжу, а как будто подруга рядом3 ответа
- Сильно ли жареное вредно?4 ответа
- Сколько калорий в вареной картошке?22 ответа
- Рпп, похудение2 ответа
- Как похудеть к новому году?3 ответа
- Вас раздражает вопрос "Ой, а ты что, на диете?"22 ответа
Популярные темы за 3 дня: 42 темы
- Не могу никак похудеть38 ответов
- Смотивируйте заниматься собой36 ответов
- Вес увеличивается, хотя мало ем, и есть активность24 ответа
- Сколько калорий в вареной картошке?22 ответа
- Вас раздражает вопрос "Ой, а ты что, на диете?"22 ответа
- Темп во время тренировок21 ответ
- Сколько можно сбросить на дефиците калорий?20 ответов
- Помогите похудеть18 ответов
- С тех пор как начала следить за своим питанием, стала очень тщательно выбирать продукты8 ответов
- Выбор протеина8 ответов
Следующая тема
Все бы ничего, он считается нормой, но у меня само по себе крупное телосложение. Плечи и грудная клетка широкие, талии нет, бедра чуть уже плеч, но все равно выглядят массивными. Я эндоморф. С радостью бы качалась, но здоровье не позволяет... Больше 5кг нельзя поднимать(
Я когда-то весила 50, но и то похудела не сама, а так вышло, что экстренно прооперировали, а я потом полгода ела еду первого стола
А как восстановилась, то и вес подтянулся...
Я хожу на плавание, сижу на ПП, пью достаточное количество воды, но хочу весить 50кг
Может у вас есть похожая ситуация и вам что-нибудь помогло в этом случае #похудение