Если да, то помогло ли вам это избежать травм или боли в мышцах после тренировки?
После травмы сухожилия на руке полгода в них занималась, помогало. Сейчас иногда тейпирую запястья, потому что они у меня слабые, если делаю много акробатики на руки, то мне проще так. Но для этих целей в теории можно и обычные бинты или гимнастические напульсники.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!