Похудение на ПП. Какие результаты за месяц ?
Кто худел на ПП, сколько скинули за месяц ? Я перепробовала где то 4 диеты , все равно все не то! Или срываюсь или вес не так уж и быстро и уходит … поэтому решила хватит с экспериментами и просто есть сбалансированно , маленькими порциями и физ нагрузки пару раз а неделю .. хочу послушать о вашем опыте и как у вас было ?
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 720 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 914 ответов
- Веганство/вегетарианство2 486 ответов
- Эффективные диеты2 081 ответ
- Снижение веса после 55 лет2 966 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 194 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 231 ответ
- Диета 5 ложек8 017 ответов
7 ответов
Последний —
Перейти
Гость
за 4 месяца - на 6 кг
Гость
Раньше я смотрела передачи про толстух иностранные, там они худели на не более 1 кг еды в день и еда разрешенная, т. е без быстрых углеводородов. В нашей реальности это Безуглеводная диета приоблпдание сырых продуктоа, лаощи, фрукты и мясо без соли.
Гость
Домохозяйка
У меня контроль над быстрыми углеводами и интервальное голодание. Ушло 4 кг, надо ещё 1 кг убрать
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Варюша
Если срываетесь на сладкое, то очень советую пропить курсом Пиколинат Хрома ФЭТ-Х, мне очень помог аппетит контролировать.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 215 355 тем
Новые темы за 3 дня: 149 тем
- Чувство голода ночью5 ответов
- Похудение7 ответов
- Советы по режиму10 ответов
- Почему я худею именно осенью?4 ответа
- СыромоноедениеНет ответов
- Получилось ли у вас похудеть?34 ответа
- Как похудеть в ногах?21 ответ
- Можно ли есть бананы при похудении?8 ответов
- Набор веса7 ответов
- Не могу есть. У меня анорексия?5 ответов
Популярные темы за 3 дня: 48 тем
- Получилось ли у вас похудеть?34 ответа
- Как похудеть в ногах?21 ответ
- Сколько вы весите? Этап сохранения веса13 ответов
- Советы по режиму10 ответов
- Похудела на 20 кг10 ответов
- Можно ли есть бананы при похудении?8 ответов
- Набор веса7 ответов
- Похудение7 ответов
- Можно ли пиво при похудении?7 ответов
- Похудение с помощью препаратов6 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема