Гость
Статьи
Много ли фруктов …

Много ли фруктов съела?

надо сбросит кг, но очень люблю фрукты.
Утром съела ветчину чуть без жира, клубника 150 гр, 2 абрикоса, пол апельсина и 2 моркови. Знаю, что надо меньше есть, но дорвалась(( Сколько фруктов вы едите при похудении?
Автор
2 ответа
Последний — Перейти
Гостья
#1
Я ем сколько хочу и при этом не поправляюсь, а сбрасываю вес. Но во второй половине стараюсь не есть.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
#2
Если вы много двигаетесь, то это вообще ни о чём. Фруктов летом есть надо много, чтобы укрепить организм, насытиться витаминами. Потом побольше ходить пешком, как минимум.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 209 397 тем
Новые темы за сутки: 49 тем
Популярные темы за сутки: 13 тем