Здравствуйте. Мне 24 года. С детства страдаю различными проблемами с ЖКТ. Очень слабая поджелудочная, нужно постоянно соблюдать диету и отдавать предпочтение ПП. Часто случаются расстройства желудка и кишечника, тяжесть, боли в районе поджелудочной и желудка. Стоит диагноз гастроэнтероколит с 16 лет. Фгдс никогда не делала, т.к. очень сильная боязнь рвоты.
Проблема заключается в том, что в последние несколько месяцев (≈6-7) у меня происходит неосознанный отказ от мяса из за ощущения неприятного специфичного привкуса и запаха. Сначала из рациона ушла курица и индейка. Затем свинина. Сейчас уже и говядина. Предпринимались различные варианты приготовления. Использование специй, маринада не помогает. Постоянно ощущаю этот дурацкий привкус.
Ситуация с морепродуктами нормальная. Могу кушать любую рыбу в любом виде (солёная, копчёная, консервы, жареная и тд.), кальмары, креветки, осьминоги – вообще нет никаких проблем. С мясом же полное отвращение.
Раньше такого не было, всю жизнь ела любое мясо, птицу в любом виде – жареное, варёное, запечённое, котлеты, фарш. Сейчас даже кусочек в горло не лезет.
Может, кто-нибудь сталкивался с такой же проблемой? Я уже не знаю что думать даже, почему так происходит?
Разводка
причин может быть несколько
но вообще надо слушать свою интуицию
иногда организм хочет так почиститься
но спустя несколько лет (5-7-9) даже самые жесткие зожники все равно приходят к употреблению мяса 1-2 раза в неделю просто для поддержания функций организма.
нехватка белка это причина многих проблем
то есть органы тупо голодают!
в вашем случае это может быть еще связано с проблемами ЖКТ
ведь чтобы переваривать мясо нужна сильная печень и сильный желчный, поджелудочная
если вам тяжело сейчас есть мясо из-за запаха
значит ешьте рыбу
еще в сухих белых грибах много белка даже больше чем в говядине
правда они и стоят дороже...
водоросли как ни странно тоже очень белковые
много белка в цельнозерновых кашах
семечки и орехи это вообще кладезь белка например в семенах расторопши (очень полезны для печени как раз) белка столько сколько и в курице (19% и выше)
если интересно найдите сайт и канал Баи Че она рассказывает про свои ошибки зож. но еще важно тут учесть и генетику так как она генетически татарка, а они Всегда точнее ее предки ели много мяса. и если у человека допустим 1 группа крови тоже без мяса никуда.
остальные группы крови вполне могут обходиться какое-то время без мяса. на Руси мясо ели 2 месяца в году когда была лютая зима резали скот. свинину вообще не стоит есть, она запрещена в большинстве мировых религий неспроста - очень закисляет организм, самый высокий показатель! а вот говядина или телятина как диетическое мясо полезны.
в мясе есть какие-то уникальные вещества которые даже веганам колят в виде уколов...
но годик-два без мяса можно пожить на рыбе и яйцах с орехами
если есть анемия это надо отслеживать тогда яблоки и гранаты для поддержания крови и обязательно антипаразитарные чистки делать минимум 2 раза в год, есть тыквенные семечки (те кот в кожуре, там полезная пленочка внутри) и грибы лисички. вообще чистка печени расторопшей и антипаразитарка это первые шаги к излечению ЖКТ.
но в вашем случае лучше не заниматься самодеятельностью
а изучить вопрос поглубже
Ну и ешьте что хотите и что лезет, зачем переживать. Когда организму захочется, тогда и захочется.
В новостях писали, что львы в каком-то зоопарке, после перенесенного коронавируса, отказывались есть мясо, стали веганами! О как.
Решила поманипулировать и не вышло?
Что-то с твоей "умностью" не то
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Там может быть такая отработка по карме, что "мама-не-балуй", а большая часть, если ещё её, кармы, не нахватала, то такими сообщениями наберёт, а потом ныть будет, - чего это меня в общество унижают
Идет рыба - тоже хорошо, белок всё таки, есть просто добавки спортпитания - замена тем самым веществам из мяса, - поинтересуйтесть, в ближайшем спортпите
Веганские протеины, рейтинг лучших веганских продуктов 2023, креатин - в конце концов. Сейчас - ещё и перестройка пространства идет, некоторые продукты вообще перестают усваиваться, - "как квантовый переход влияет на тело" - это с ютуба, если что. Вот, так что Вы - не первая, просто выпало из зоны внимания, что надо бы поискать где-то ещё...