Могу похудеть ли так?

За один день на углеводах собираетесь худеть? Сильно.

Тик ток лайт - найдется все. Включая рецепты для похудения, и даже, как заверяют, без физической нагрузки

На диете организм начинает экономить энергию еще больше. И это ожидаемо и логично.
Организм всеми силами будет сохранять энергию в ущерб качеству жизни, на жёсткой диете сожрет мышцы и внутренние органы...
_
Нельзя похудеть - не растрачивая энергию, не переводя организм в это состояние. Нельзя похудеть без спорта.
Диета - это чушь. Можно лишь ограничить количество сладкого и жирного, соленого, т.е. всего вредного, быстрых углеводов в т.ч.
Похудение это спорт и только спорт.
_
Если не знаете как заниматься спортом - спросите у знакомых, хоть бы мужчин на работе например, которые ведут спортивный образ жизни, что вам делать и с чего начать.

можно, но вредно. вес потом быстро возвращается и питаник должно быть равномерным, а не раз в день. от голодовок только больше срывов и результата никакого. рассчитайте свою дневную норму калорий – просто посчитайте сколько в среднем вы едите в день в течение пары дней. можете понемногу уменьшать потребление, но не до уровня питания младенца. со спортом также не уходите в крайность, если до этого никогда им не занимались. каждый найдет для себя что-то свое: танцы, обычные и силовые тренировки, кардио, любой профессиональный вид спорта. не нужно гнаться за циферками на весах, чтобы с весом 40кг не держаться еле на ногах без мышечной массы и фигуры.

Сколько штук пельменей -пять или двадцать?Я пельмени никогда не ем,ничего более калорийного,чем они,нет

Это вредно. Ешьте нормальную еду 3 раза в день с интервалами в 4 часа

Можно. Главное, не больше 1300 кк

Главное, после 18:00 не есть... или после 16:00 - и будешь худеть.

Вряд ли)) Я ем маленькими порциями 3 раза в день, без сладкого и перекусов. Есть не хочется за счет того, что принимаю редуксин. Энергии меньше не становится, а вес снижается за счет дефицита калорий.

Рили? Пельмени + шоколадка = похудеть? Для нормального похудения нужно менять вообще весь рацион, овощи кушать, мясо не жирное, сладости забыть. Если очень хочется чего то сладенького, я максимум позволяю себе турбослим капучино выпить и иногда батончик протеиновый, сбить оскомину