Конечно эффективно. А если 2-3 раза в неделю - то очень эффективно.
Гость
[811244019]
#2
Не знаю, простыла в прохладной воде и воспалились суставы((
Гость
[2845519486]
#3
гостья
Конечно эффективно. А если 2-3 раза в неделю - то очень эффективно.
А у меня вес стоял еще и увеличивался ,и живот !!! Не рожала и не беременнела
Гость
[2845519486]
#4
Гость
Не знаю, простыла в прохладной воде и воспалились суставы((
Надо двигаться там энергично под музыку
Гость
[3556142004]
#5
может просто плаванием заняться? активным, энергичным? я видела эту аэробику - стоят с какими-то сосисками что можно стоя получить - ничего
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Аноним
[2736214581]
#6
Очень эффективно! Тело всё горит и потом мышцы болят, как от тренировки в зале. Я сейчас сама худею, записалась в бассейн, курс редуксина доктор прописала пропить и за питанием последить. Убрать сладости