Вопрос про калории
У меня норма 2300 ккал в сутки. И у меня такой вопрос. Если я буду есть много вредной еды например чипсы, пиццы, бургеры НО буду укладываться в суточную норму. По логике я же не буду толстеть, верно?
Гость
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 716 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 908 ответов
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 887 ответов
6 ответов
Последний —
Перейти
Будете. То же количество калорий, но в виде полезной еды, даст другой результат. Почитайте про инсулиновую теорию набора веса.
Гость
Не будете толстеть, но качество тела будет ухудшаться. Начнут страдать внутренние органы.
Гость
А вам хватит на сутки две-три пачки чипсов? Мне кажется это голодновато.
Плюс правильно говорят-клетчатка, белки и витамины, минералы, полезные вещества в чипсах отсутствуют, это чревато заболеваниями поджелудочной железы, например, а это сильно ухудшает качество жизни (начнете быстро спать от любой еды, буквально после первого укуса, причем контролировать это не сможете). Так что не так страшен лишний вес, как последствия в виде заболеваний, которые , например, проявятся годам к 35-40, когда у вас детей парочка, садики, школы, а вы *** бегаете каждые 5 минут
Плюс правильно говорят-клетчатка, белки и витамины, минералы, полезные вещества в чипсах отсутствуют, это чревато заболеваниями поджелудочной железы, например, а это сильно ухудшает качество жизни (начнете быстро спать от любой еды, буквально после первого укуса, причем контролировать это не сможете). Так что не так страшен лишний вес, как последствия в виде заболеваний, которые , например, проявятся годам к 35-40, когда у вас детей парочка, садики, школы, а вы *** бегаете каждые 5 минут
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Будете. Т.к. есть огромная разница что мы едим. От вредной еды сахар будет в крови скакать. Если сложно есть, то что не приносит удовольствия, то редуксин подключите, с ним аппетит снижается конкретно. будете кушать редко и то что полезно, а не то что желаете.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 212 038 тем
Новые темы за 3 дня: 127 тем
- Можно ли есть макароны на ночь?16 ответов
- Лишний вес4 ответа
- Худею и жду утра3 ответа
- Сколько калорий в зеленом винограде?4 ответа
- Те, кто не может похудеть8 ответов
- Похудение на семаглутиде2 ответа
- Как прекратить вечерний жор? Поддержка74 ответа
- 167 см 49 кг8 ответов
- Почему вообще нет аппетита?7 ответов
- Сажусь на OMAD (питание 23/1)9 ответов
Популярные темы за 3 дня: 28 тем
- Как прекратить вечерний жор? Поддержка74 ответа
- Как у вас получилось похудеть и сохранить результат?31 ответ
- Можно ли есть макароны на ночь?16 ответов
- Сажусь на OMAD (питание 23/1)9 ответов
- 167 см 49 кг8 ответов
- Те, кто не может похудеть8 ответов
- Почему вообще нет аппетита?7 ответов
- Легко ли похудеть на 2 кг?7 ответов
- Вода. Пью 2.5 л7 ответов
- Сколько калорий в зеленом винограде?4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема