На чем вы худели?
Мама 2их детей младшему уже 3года мне 22 во время беременности набрала большой вес .2раза худела на 15 и 10кг на безуглеводной диете и 3000раз скакалка в день.тренируюсь каждый день по 30мин ем мало часто интервальное голодание ничего не помогает самый большой вес который был у меня 80худела до 60кг .сейчас сново 77кг .кто худел на
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Эффективные диеты2 075 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 959 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
12 ответов
Последний —
Перейти
На каких препаратах вы худели ?
Гость
Гормоны проверьте
Гость
По идее должны сбросить-без углеводов да ещё интервальное. Я похудела на низкокалорийной, 1300 кк плюс интнраальное. Весы купила, считала каждый калорий, продукты-йогурты, творог нежирный, холодец, хлебцы, сухарики белевские, винегрет. Легко.
Гость
"3000раз скакалка в день"
это шутка?
это шутка?
Гость
В 22 года и при двух детях меня ветром сносило, весила 50 , при росте 181
Гость
Дробное питание попробуйте, мелкими порциями и часто, спорт, воды как можно больше, ещё мне хорошо помог похудеть Пиколинат Хрома Фэт-х, он уменьшает аппетит и всяких сладостей хотелось меньше. Вес ушел.
Гость
А я как откормила тоже решила похудеть. Сначала на диетах, но постоянно срывалась. В итоге стала принимать редуксин. С утра по одной капсуле в день. Кушала пять раз в день маленькими порциями, аппетита не было совершенно, поэтому это было легко. За первые три месяца ушли 10 кг.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Домохозяйка
Много едите, я худею когда мало ем и ем супики всякие, без хлеба
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 495 тем
Новые темы за 3 дня: 115 тем
- Нет сил на спорт2 ответа
- Как набрать вес?4 ответа
- Помогите срочно сбросить вес26 ответов
- Кто пробовал уколы для похудения? Конкретно этот...10 ответов
- Помогите ,настоящее ли кбжу у протеиновых батончиков3 ответа
- Чем заниматься, чтобы здоровье было максимально приближенно к норме98 ответов
- Не видела тренера полгода. Как думаете, заметит ли разницу в 4 кг?5 ответов
- Плато на похудении11 ответов
- 10 километров - это сколько шагов?10 ответов
- Как может быть не стыдно комментировать чужой вес?197 ответов
Популярные темы за 3 дня: 32 темы
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 385 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 415 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 401 ответ
- Чем заниматься, чтобы здоровье было максимально приближенно к норме98 ответов
- Помогите срочно сбросить вес26 ответов
- Кто пробовал уколы для похудения? Конкретно этот...10 ответов
- Как набрать вес?4 ответа
- Помогите ,настоящее ли кбжу у протеиновых батончиков3 ответа
- Нет сил на спорт2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема