Заметила что от воды реально самочувствие улучшается. Но как её в сетя вливать столько? Это нужно весь день у туалета торчать. И вобще если не хочешь пить стоит ли в себя заливать? Хотя я вижу что организму не хватает воды. Но вот самой тяги попить воды нет
Возьмите за правило утром после пробуждения пить 1-2 стакана воды.
И в течении дня по немногу. Например купите 2 по 0,5 воды и выпейте за день.
Постепенно привыкните.
А то что пишут 2 литра в день- это все бред. Количество воды зависит от веса и кучи других факторов. Уж совсем через силу пить конечно не надо
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Аксиос
[711349854]
#8
Гость
главное брать питьевую воду а не минеральную
Вы для интереса РРМ этой воды не замеряли ? Мне просто интересно: одно время ( разводить спирт) я покупал в магазе : РРМ около 70 ед.