После 30 набор веса пошёл, а в 35 ещё, три года может держался и пошёл. Не рожала ,гормоны не пью и не пила. Глюкоза сахар ттг сдаю периодически .в чем причина раньше размер был 46-48, теперь 50-52 где то !
Любишь тортики из пальмового масла. Раньше как молодая была метаболизм был хороший, а сейчас ты ешь как в молодости, а метаболизм уже на такой
Гость
[2845519486]
#3
Гость
Любишь тортики из пальмового масла. Раньше как молодая была метаболизм был хороший, а сейчас ты ешь как в молодости, а метаболизм уже на такой
Я по вашему не молодая ?а что тогда в 45,,50 кому говорить ?
Гость
[3755562624]
#4
Ттг щитовидной низкий или аит. Если хочешь похудеть надо кушать раз в 24 часа не более 300-400 гр самои насыщенной едой, мясо, орехи, хлеб, сладкое. Например в 16.00 ешь и все, потом на следующий день так же. Но дозу еды уменьшай до кулочка. Все остальное это вода, чай, кофе без сахара пей. Будут даже силы для спорта на час.
Гость
[1492530342]
#5
Гость
Я по вашему не молодая ?а что тогда в 45,,50 кому говорить ?
Для чего вы эту ахинею спрашиваете? Чтобы вам рандомный человек из интернета сделал комплимент типа "В 35 лет - это вторая молодость!"
Гость
[1975279839]
#6
Надпочечники проверьте. В идеале, лет в 20-25 нужно сдать на все гормоны, а с возрастом при малейших изменениях в организме и самочувствии, пересдавать и сравнивать с теми результатами. К примеру тот же ТТГ, в норме считается от 0,4 до 4,0 мЕд/л. Так вот, допустим, при показателе в 1,0 мЕд/л у вас было и вес был в норме, а стало 2,3,4 мЕд/л, но именно для вашего организма уже не норма, вес начнет меняться, анализы будете сдавать, скажут, что в пределах нормы, но именно для вас уже не норма. Но сравнивать не с чем, увы и ах. Следите хотя бы за теми показателями, что раньше делали, никуда эти анализы не девайте.
Гость
[4052595698]
#7
соль убери из рациона.. максимум 5 грамм в сутки
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!