Как понять помогают ли таблетки желудку или нет?

Мне 21 год, у меня ГЭРБ, гастрит хронический, дуоденогастральный рефлюкс, дуоденит, постоянно желчь забрасывается в желудок, после сна отрыжка с привкусом желчи. Сейчас 3 день пью таблетки(нексиум, пепсан Р гель и ребагит), во времы еды у меня голодная боль, в течение дня голодная боль которая не купируется ничем вообще, фосфалюгель, алмагель и пепсан не помогают от нее. Как понимать тогда что мне можно есть а что нельзя когда у меня ПОСТОЯННАЯ голодная боль? и из-за нее я не понимаю эффективности лекарств