Качаются только закомплексованные мужики?

В весе 117 кг начал качаться, сумел скинуть вес до 77 кг, с правильным питанием. Считаю, что спорт возбудил во мне самодисциплину. Конечно адеквату и не нужно, хотя в спортзале кроме меня 70% адекватных, это как хоби,иплюс адреналин. Знаю много врачей, женщин врачей, которые ходят качаются. Ведь это лучше чем курить и выпивать.

туппые качаются, хотят внешкой всех восхитить, а всем пофих.

Качаться не нужно, а заниматься спортом - обязательно для всех!!!

Да уж мысль космического масштаба и при этом космической глупости. Мы сейчас в целом ведем мало активный образ жизни, да и с возрастом уровень тестостерона у мужчин падает, что в свою очередь приводит к массе проблем со здоровьем от ожирения до импотенции. Если уж всем нет ни какой разницы хотя бы для себя заниматься надо, хотя подтянутое тело прочих равных является плюсом

Не качаться, а заниматься здоровьем. Как зачем? Чтобы поменьше было тупого нытья на форуме: "А у моего Алешы уже не стоит, ему 33, а я не знаю что делать, девочки помогите ". Но в большей степени для себя.

Странная однако логика

то есть жира мы боимся (хотя это естественный запас), а лишнего веса от мышц - нет, это типа норм? и совсем не доходит, что нагрузка на сердце от такого "спорта" гораздо больше, чем от малоактивного образа жизни? и что "гора мыщц" делает и без того малоактивный образ жизни еще менее активным?

Я абсолютно не говорил про качков, это как и любой профессиональный спорт не имеет ни чего общего со здоровьем. Речь идет про поддержании в нормальном состоянии. Сам по себе жир конечно же нормально, но дело в том, что у нас (и животных в целом) нет естественного ограничения в накоплении жиров, просто живые организмы ни когда не питались так досыта и регулярно как сейчас. И в плюсе с мало активным образом жизни жиры быстро накапливаются и уже излишняя масса ведет к проблемам со здоровьем. Вбейте в Гугле мертвые боди позитивные блогеры, они там мрут от лишнего веса как мухи

Гору мышц ещё наберите попробуйте. А жир сам по себе выделяет гормоны, и запускает воспаление. Избыток жира имеется ввиду. Не сравнивайте мясо и сало

Я читала где - то ,что ,например , при беге вырабатываются гормоны схожие по действию как наркотик .
И ты уже не можешь остановиться .
Возможно ,что у этих людей такая же тема .
С чего Вы взяли ,что это определяет нормальность или нет )
Конечно ,когда человек жрет химию и до потери пульса тягает штанги ,то это ненормально.
Еще наверно уровень гормонов определяет то,что мужчина хочет выглядеть подтянутым или накаченным )

Эндорфины