Чем заменить сок?
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Эффективные диеты2 077 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 710 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 961 ответ
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 885 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 907 ответов
13 ответов
Последний —
Перейти
Гость
В соках и тем более газировке и сахара слишком много,и в целом никакой пользы,давно не пью .минеральная вода тоже под контролем должна быть,смотря какую и в каких количествах пить собираетесь.можно просто питьевую,с лимоном,например
Гость
В простой минералке, сахара нет. Постоянно пить минералку не рекомендуется, можно спровоцировать мочекаменную болезнь.
Рашпиль
Столовая негазированная вода.
Джафар
Есть же соки без добавления обычного сахара
Гость
Если воду вам слишком пресно пить, заваривайте вечером травяные чаи (лучше конечно не из пакетиков, а натуральные и без ароматических добавок) и пейте на следующий день как воду. Ну или на крайний случай варите что-то типа компота, но без сахара, из свежих / замороженных фруктов, но кладите не так много фруктов, просто, чтобы аромат был
Гость
В соках и тем более газировке и сахара слишком много,и в целом никакой пользы,давно не пью .минеральная вода тоже под контролем должна быть,смотря какую и в каких количествах пить собираетесь.можно просто питьевую,с лимоном,например
А вообще лучше простой воды ничего лучше для организма еще не придумано. А соки (даже если без добавок сахара) - только оооочень редко и лучше тоже водой разбавлять. Весть там тоже сахар и калории конечно
Гость
А Вам для чего? Если худеете на питьевой диете, то прост оводу пить надо, а не соки и минералки, тем более газированные. Я на питьевой не смогла долго быть, сорвалась. Худела с редуксином без проблем и воды пила достаточно, просто чистой.
Гость
Сахар - не самое страшное в газировках и соках, страшнее консерванты и Е. Сахар, как ни странно, к сахарному диабету напрямую не приводит, я диабетик и знаю, о чем говорю. Есть препараты, которые сахар снижают, даже если пить эту самую газировку и соки литрами - Квинсента, например, мой недавний фаворит. Так что пейте, но немного, из всякой ерунды делают соки эти.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Ольга
А для чего газировку пьете? я ее вообще сразу исключила, как худеть решила. Сейчас Энлигрию колю, вес хорошо вниз пошел.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 211 244 темы
Новые темы за 3 дня: 168 тем
- За какое время можно скинуть 20кг с необвисшим тургором кожи?4 ответа
- Как набрать вес?12 ответов
- Если дома есть печенье10 ответов
- Не обедаю на работе19 ответов
- Есть тут те, кто добился тренировками прям красивой спортивной фигуры?11 ответов
- Вопрос к женщинам, кто дружит со спортом24 ответа
- Что значит покурить после секса?8 ответов
- Как похудеть в груди , возможно ли это?16 ответов
- Как вернуть прежний комфортный вес?34 ответа
- Ем сладкое5 ответов
Популярные темы за 3 дня: 49 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 386 ответов
- Как вернуть прежний комфортный вес?34 ответа
- Вопрос к женщинам, кто дружит со спортом24 ответа
- Не обедаю на работе19 ответов
- Как похудеть в груди , возможно ли это?16 ответов
- Как набрать вес?12 ответов
- Есть тут те, кто добился тренировками прям красивой спортивной фигуры?11 ответов
- Если дома есть печенье10 ответов
- Что значит покурить после секса?8 ответов
- За какое время можно скинуть 20кг с необвисшим тургором кожи?3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
Будет полезее, там не так много сахара?