Чем заменить сок?
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Снижение веса после 55 лет2 958 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 705 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 904 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 883 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 228 ответов
- Эффективные диеты2 072 ответа
- Диета 5 ложек8 009 ответов
13 ответов
Последний —
Перейти
Гость
В соках и тем более газировке и сахара слишком много,и в целом никакой пользы,давно не пью .минеральная вода тоже под контролем должна быть,смотря какую и в каких количествах пить собираетесь.можно просто питьевую,с лимоном,например
Гость
В простой минералке, сахара нет. Постоянно пить минералку не рекомендуется, можно спровоцировать мочекаменную болезнь.
Рашпиль
Столовая негазированная вода.
Джафар
Есть же соки без добавления обычного сахара
Гость
Если воду вам слишком пресно пить, заваривайте вечером травяные чаи (лучше конечно не из пакетиков, а натуральные и без ароматических добавок) и пейте на следующий день как воду. Ну или на крайний случай варите что-то типа компота, но без сахара, из свежих / замороженных фруктов, но кладите не так много фруктов, просто, чтобы аромат был
Гость
В соках и тем более газировке и сахара слишком много,и в целом никакой пользы,давно не пью .минеральная вода тоже под контролем должна быть,смотря какую и в каких количествах пить собираетесь.можно просто питьевую,с лимоном,например
А вообще лучше простой воды ничего лучше для организма еще не придумано. А соки (даже если без добавок сахара) - только оооочень редко и лучше тоже водой разбавлять. Весть там тоже сахар и калории конечно
Гость
А Вам для чего? Если худеете на питьевой диете, то прост оводу пить надо, а не соки и минералки, тем более газированные. Я на питьевой не смогла долго быть, сорвалась. Худела с редуксином без проблем и воды пила достаточно, просто чистой.
Гость
Сахар - не самое страшное в газировках и соках, страшнее консерванты и Е. Сахар, как ни странно, к сахарному диабету напрямую не приводит, я диабетик и знаю, о чем говорю. Есть препараты, которые сахар снижают, даже если пить эту самую газировку и соки литрами - Квинсента, например, мой недавний фаворит. Так что пейте, но немного, из всякой ерунды делают соки эти.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Ольга
А для чего газировку пьете? я ее вообще сразу исключила, как худеть решила. Сейчас Энлигрию колю, вес хорошо вниз пошел.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 209 530 тем
Новые темы за сутки: 43 темы
- Идеально плоский живот3 ответа
- Что заставляете себя есть?Нет ответов
- Стала набирать вес с 12 лет1 ответ
- Девушки которые сильно отекают и быстро полнеют/всегда сидят на диете, что вы едите?2 ответа
- Можно ли мороженое при похудении?8 ответов
- Низкие девушки ростом 150 как вы питаетесь?17 ответов
- У кого-нибудь есть опыт в уколах?11 ответов
- Вес 65, рост 1727 ответов
- Почему для мужчин так постыдно заниматься йогой?79 ответов
- Я не могу перестать жрать! К кому обратиться за помощью, это лечится???28 ответов
Популярные темы за сутки: 6 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 385 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 883 ответа
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 415 ответов
- Низкие девушки ростом 150 как вы питаетесь?17 ответов
- У кого-нибудь есть опыт в уколах?11 ответов
- Можно ли мороженое при похудении?8 ответов
- Идеально плоский живот3 ответа
- Девушки которые сильно отекают и быстро полнеют/всегда сидят на диете, что вы едите?2 ответа
- Стала набирать вес с 12 лет1 ответ
- Что заставляете себя есть?Нет ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Будет полезее, там не так много сахара?