Похудение после вторых родов
Раньше я умничала и говорила: Боже неужели нельзя держать себя в руках, чтобы похудеть и не есть лишнего. После второго ребенка я не знаю что произошло в моем организме, но я постоянно хочу есть, оббегала уже кучу эндокринологов, сдала кучу анализов. Ну да, инсулинорезистентность, держите диету. Я не могу ее впервые в жизни держать, я не понимаю что это за ерунда, но я постоянно хочу есть. Постоянно. Психолог работающий с РПП мне не помог, долго с ним работали, толку ноль. Она говорит отпустить ситуацию, весь посыл в этом. Я отпустила и набрала 15 кг, которые год не могу уже скинуть. Когда считала калории пусть и со срывами было ок. Видимо мне нужна только жёсткая дисциплина и ничего больше. Сейчас еще эндокринолог мне выписала таблетки листата мини. Может кто из вас их принимал? Правда ли, что они блокируют всасывание всех жиров из пищи? Есть ли толк от них в похудении? #похудение
Юлия
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Диета 5 ложек8 013 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
9 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Нет не принимала, у меня от любых лекарств жор был)) я просто перестала жрать, так как мне стало жаль себя, что в ур.. Ода привратилась. Два бня чай гончла с молоком без сахара, кофе, хрустела хлебцами пару штук диетические. Потом 1-3 яйца в день без соли в 14.00 и в 17.00 если влезет. И так пошла дальше за 1 месяц 20+ кг скинула. Благодаря тому что соль не ела и сладкое.
Юлька
Пока сами рот не закроете и не включите мозг никакие таблетки не помогут
Ольга
Держать в руках)) себя не могу. Потому что глюкоза сразу скачет, если не поем. Энлигрию назначили, на ней вот без голода вес снижается. Не сильно, но кг в неделю в среднем уходит. Есть стала мало, много и не лезет... наедаюсь быстро.
Вера
Мне чай для контроля аппетита от эвалар хорошо помогает, меньше тянет к холодильнику, да и сладкого стала меньше есть. Он на травах, смотрите только, чтоб аллергии ни на какой компонент не было
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Полина
У меня был повышенный аппетит из-за высокого кортизола и сахара по верхней границе нормы. Села на ИГ, стала пить супренамин для надпочечников, чтоб снизить кортизол. Стала меньше зависеть от еды , прошли зажоры и уже на 8 кг похудела на такой системе
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 212 754 темы
Новые темы за сутки: 44 темы
- Что такое унции в боксерских перчатках?5 ответов
- Как вернуть форму после родов без изнурительных диет?2 ответа
- Поделитесь опытом, что вам реально помогло похудеть?65 ответов
- Формулы похудения вам врут: как на самом деле рассчитать свою норму калорий?Нет ответов
- 1200 ккал на похудении миф?4 ответа
- Похудение5 ответов
- Сколько калорий в крамбл куки?3 ответа
- Что вас мотивирует на похудение?14 ответов
- Существует ли склонность к полноте?64 ответа
- Вес 66 кг. Рост 162 см. Стоит ли худеть?3 ответа
Популярные темы за сутки: 11 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 416 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 412 ответов
- Скоро лето, а мы не готовы94 477 ответов
- Поделитесь опытом, что вам реально помогло похудеть?65 ответов
- Что такое унции в боксерских перчатках?5 ответов
- 1200 ккал на похудении миф?4 ответа
- Как вернуть форму после родов без изнурительных диет?2 ответа
- Формулы похудения вам врут: как на самом деле рассчитать свою норму калорий?Нет ответов
Следующая тема
Предыдущая тема