Быстро ем. Что делать?
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 964 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 230 ответов
- Эффективные диеты2 080 ответов
- Диета 5 ложек8 014 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 193 ответа
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
7 ответов
Последний —
Перейти
Гость
я тоже быстро ем
5 минут и всё
5 минут и всё
Гость
А зачем что-то менять в таком случае?
У меня была похожая «проблема» в подростковом возрасте, много знакомых девушек ели медленно, а я пару минут и все) пыталась научиться есть дольше и медленнее, но не получилось, а потом поняла, что это ерунда вовсе. Мы все разные, кто-то растягивает бутерброд на полчаса, ну а мы с вами нет) И то, и другое нормально
У меня была похожая «проблема» в подростковом возрасте, много знакомых девушек ели медленно, а я пару минут и все) пыталась научиться есть дольше и медленнее, но не получилось, а потом поняла, что это ерунда вовсе. Мы все разные, кто-то растягивает бутерброд на полчаса, ну а мы с вами нет) И то, и другое нормально
Тщательно пережёвывая пищу ты повышаешь уровень её усвояемости желудком.
Аноним
Если ты правша, переложи вилку в левую руку.
Убери все отвлекающие предметы во время еды - телефон, книжку, и тд.
Убери все отвлекающие предметы во время еды - телефон, книжку, и тд.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Я всю жизнь ем быстро, вообще никаких проблем никогда не испытывал с этим
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 213 913 тем
Новые темы за сутки: 49 тем
- Во сколько ложатся спать те, кто не ест после 18:00 ч?6 ответов
- Полезно или вредно для организма не есть после 18-00?Нет ответов
- Полезен ли арбуз после 18:00?Нет ответов
- Мне нужно за пару дней сбросить хотя бы 2 или 3кг3 ответа
- Работа у меня сидячая, плюс постоянные стрессы и перекусы на ходу7 ответов
- Худоба. Эктоморф. Спорт. Опыт2 ответа
- Действительно действенные советы, которые помогут убрать второй подбородок, если ты стройная2 ответа
- Из чего делают котлеты в Бургер Кинге?8 ответов
- Перепелиные яйца - сколько можно есть в день?4 ответа
- С детства думаю что нужно разрешение чтобы поесть еду, вдруг я не заслужила6 ответов
Популярные темы за сутки: 10 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 416 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 420 ответов
- Скоро лето, а мы не готовы94 477 ответов
- Во сколько ложатся спать те, кто не ест после 18:00 ч?9 ответов
- Работа у меня сидячая, плюс постоянные стрессы и перекусы на ходу7 ответов
- Мне нужно за пару дней сбросить хотя бы 2 или 3кг3 ответа
- Полезно или вредно для организма не есть после 18-00?2 ответа
- Полезен ли арбуз после 18:00?1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема
с пп проблем нет, ем вкусную и сбалансированную еду. Со здоровьем тоже все более-менее