Посоветуйте пожалуйста как можно похудеть? Я вешу 51кг, хоть для моего роста это мало, но я выгляжу немного пухленькой. Диеты не помогают, спорт тоже. Может вы что нибудь сможете подсказать?

Как похудеть? - 22 ответа на форуме Woman.ru (6068877)

Гость

[4221834584]

17 мая 2024, 15:14

#1

Если не помогают диеты, то дело в гормонах. Если гормоны в норме, то не та диета.

Гость

[4102864271]

17 мая 2024, 15:20

#3

Хочешь мелочь в карманах носить. чтоб ветром не сдувало?

Похудейка

[2933583460]

17 мая 2024, 15:43

#4

Как могут диеты не помогать, вам жир подкожно вводят?

Похудейка

[2933583460]

17 мая 2024, 15:44

#5

Только питание и движение, тогда жир уйдёт

Гость

[2670766247]

17 мая 2024, 15:47

#6

Меня настораживает, что 51 кг вас не устраивает. А какой у вас рост и сколько вам лет?

Wh1te

Подснежник форума

[403364113]

17 мая 2024, 16:40

#7

Нужно не на диетах сидеть, а полностью менять подход к питанию, чем раньше вы к этому придёте тем меньше проблем будет в будущем.

Бабушка агафья

[3367837871]

17 мая 2024, 17:00

#8

Гость

Меня настораживает, что 51 кг вас не устраивает. А какой у вас рост и сколько вам лет?

Рост 160 а возраст 12

Аноним

[759005789]

17 мая 2024, 17:15

#9

Бабушка агафья

Рост 160 а возраст 12

Не надо тебе сейчассидеть на диетах, у тебя невысокий рост и маленький возраст, если ты сейчас будешь сидеть на диете, ты, конечно, похудеешь, но не вырастешь.
У тебя сейчас разгар пубертатного возраста, если ты сейчас наберешь вес - это норма, у тебя меняется гормональный фон, организму нужно привыкнуть. Ближе к 15 годам вырастешь и фигура оформится, и вес сам снизится.

Похудейка

[2933583460]

17 мая 2024, 17:40

#10

Бабушка агафья

Рост 160 а возраст 12

Это не маленький вес для 12ти лет и такого маленького роста.

Похудейка

[2933583460]

17 мая 2024, 17:41

#11

Аноним

Не надо тебе сейчассидеть на диетах, у тебя невысокий рост и маленький возраст, если ты сейчас будешь сидеть на диете, ты, конечно, похудеешь, но не вырастешь.
У тебя сейчас разгар пубертатного возраста, если ты сейчас наберешь вес - это норма, у тебя меняется гормональный фон, организму нужно привыкнуть. Ближе к 15 годам вырастешь и фигура оформится, и вес сам снизится.

У неё уже перевес, а ей всего 12 лет

Sinless Enlightener

Редкая птица

[403120783]

17 мая 2024, 20:47

#12

Бабушка агафья

Рост 160 а возраст 12

https://www.woman.ru/relations/men/thread/6068376/

Оно и видно, очередное малолетнее/недоразвитое/с псих расстройством (нужные пункты подчеркнуть) существо не смогло изменить циферки.

Sinless Enlightener

Редкая птица

[403120783]

17 мая 2024, 20:48

#13

Sinless Enlightener

https://www.woman.ru/relations/men/thread/6068376/

Оно и видно, очередное малолетнее/недоразвитое/с псих расстройством (нужные пункты подчеркнуть) существо не смогло изменить циферки.

Точнее сначала смогло, а потом что то пошло не так и опять не осилило пхахаха

Гость

[2736214581]

20 мая 2024, 09:54

#14

Вы лучше мышечную массу наращивайте и фигура будет гармоничнее смотреться. Вот я худела с 87 кг,там был комплекс и спорт+питание и редук син помогли

Бабушка агафья

[3367837871]

20 мая 2024, 21:39

#16

Sinless Enlightener

https://www.woman.ru/relations/men/thread/6068376/

Оно и видно, очередное малолетнее/недоразвитое/с псих расстройством (нужные пункты подчеркнуть) существо не смогло изменить циферки.

Это всё рофл зай

Гость

[1276086462]

22 мая 2024, 06:24

#18

Я на Квин сенте снижаю вес. Но у меня СД 2 типа, и уколы прописал врач.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Медная Н

Незнакомка

[403393837]

24 мая 2024, 12:05

#20

Вопрос только в питании и чистке кишечника. Посмотрите информацию по ПП. А чистка кишечника вернет нормальный обмен веществ. Здесь лучше взять измельчитель ( у меня от BQ) и с мелкорубленой зеленью готовить соусы и салаты. Она поможет с чисткой.

Как похудеть?

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ