Как похудеть?
Посоветуйте пожалуйста как можно похудеть? Я вешу 51кг, хоть для моего роста это мало, но я выгляжу немного пухленькой. Диеты не помогают, спорт тоже. Может вы что нибудь сможете подсказать?
Бабушка агафья
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 883 ответа
- Эффективные диеты2 074 ответа
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Снижение веса после 55 лет2 959 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Диета 5 ложек8 011 ответов
22 ответа
Последний —
Перейти
Гость
Если не помогают диеты, то дело в гормонах. Если гормоны в норме, то не та диета.
Гость
Хочешь мелочь в карманах носить. чтоб ветром не сдувало?
Похудейка
Как могут диеты не помогать, вам жир подкожно вводят?
Похудейка
Только питание и движение, тогда жир уйдёт
Гость
Меня настораживает, что 51 кг вас не устраивает. А какой у вас рост и сколько вам лет?
Нужно не на диетах сидеть, а полностью менять подход к питанию, чем раньше вы к этому придёте тем меньше проблем будет в будущем.
Аноним
Не надо тебе сейчассидеть на диетах, у тебя невысокий рост и маленький возраст, если ты сейчас будешь сидеть на диете, ты, конечно, похудеешь, но не вырастешь.
У тебя сейчас разгар пубертатного возраста, если ты сейчас наберешь вес - это норма, у тебя меняется гормональный фон, организму нужно привыкнуть. Ближе к 15 годам вырастешь и фигура оформится, и вес сам снизится.
У тебя сейчас разгар пубертатного возраста, если ты сейчас наберешь вес - это норма, у тебя меняется гормональный фон, организму нужно привыкнуть. Ближе к 15 годам вырастешь и фигура оформится, и вес сам снизится.
Похудейка
Не надо тебе сейчассидеть на диетах, у тебя невысокий рост и маленький возраст, если ты сейчас будешь сидеть на диете, ты, конечно, похудеешь, но не вырастешь.
У тебя сейчас разгар пубертатного возраста, если ты сейчас наберешь вес - это норма, у тебя меняется гормональный фон, организму нужно привыкнуть. Ближе к 15 годам вырастешь и фигура оформится, и вес сам снизится.
У тебя сейчас разгар пубертатного возраста, если ты сейчас наберешь вес - это норма, у тебя меняется гормональный фон, организму нужно привыкнуть. Ближе к 15 годам вырастешь и фигура оформится, и вес сам снизится.
У неё уже перевес, а ей всего 12 лет
https://www.woman.ru/relations/men/thread/6068376/
Оно и видно, очередное малолетнее/недоразвитое/с псих расстройством (нужные пункты подчеркнуть) существо не смогло изменить циферки.
Оно и видно, очередное малолетнее/недоразвитое/с псих расстройством (нужные пункты подчеркнуть) существо не смогло изменить циферки.
https://www.woman.ru/relations/men/thread/6068376/
Оно и видно, очередное малолетнее/недоразвитое/с псих расстройством (нужные пункты подчеркнуть) существо не смогло изменить циферки.
Оно и видно, очередное малолетнее/недоразвитое/с псих расстройством (нужные пункты подчеркнуть) существо не смогло изменить циферки.
Точнее сначала смогло, а потом что то пошло не так и опять не осилило пхахаха
Гость
Вы лучше мышечную массу наращивайте и фигура будет гармоничнее смотреться. Вот я худела с 87 кг,там был комплекс и спорт+питание и редук син помогли
Бабушка агафья
https://www.woman.ru/relations/men/thread/6068376/
Оно и видно, очередное малолетнее/недоразвитое/с псих расстройством (нужные пункты подчеркнуть) существо не смогло изменить циферки.
Оно и видно, очередное малолетнее/недоразвитое/с псих расстройством (нужные пункты подчеркнуть) существо не смогло изменить циферки.
Это всё рофл зай
Гость
Я на Квин сенте снижаю вес. Но у меня СД 2 типа, и уколы прописал врач.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Вопрос только в питании и чистке кишечника. Посмотрите информацию по ПП. А чистка кишечника вернет нормальный обмен веществ. Здесь лучше взять измельчитель ( у меня от BQ) и с мелкорубленой зеленью готовить соусы и салаты. Она поможет с чисткой.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 190 тем
Новые темы за сутки: 81 тема
- Занимаетесь ли вы спортом?48 ответов
- Терпеть не могу фрукты9 ответов
- Что бы вы выбрали нового покурить (из предложенных вариантов, или предложите свои)?4 ответа
- Парни физически сильней девушек5 ответов
- Что нужно для безопасного снижения веса?9 ответов
- Как есть больше овощей?2 ответа
- Восстановиться после алкоголизма1 ответ
- Кто-нибудь пробовал авиамарин пить от морской болезни?4 ответа
- Чем спасаете поясницу после силовых?14 ответов
- Не могу похудеть после стресса8 ответов
Популярные темы за сутки: 11 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 385 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 883 ответа
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 415 ответов
- Занимаетесь ли вы спортом?48 ответов
- Терпеть не могу фрукты9 ответов
- Что нужно для безопасного снижения веса?9 ответов
- Парни физически сильней девушек5 ответов
- Что бы вы выбрали нового покурить (из предложенных вариантов, или предложите свои)?4 ответа
- Как есть больше овощей?2 ответа
- Восстановиться после алкоголизма1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема