Растяжение из-за шпагата
Девчонки, у кого было растяжение после шпагата, вы потом возвращались в строй, тянулись дальше, как быстро проходило восстановление?
Kate
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Снижение веса после 55 лет2 959 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Эффективные диеты2 075 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Диета 5 ложек8 012 ответов
8 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Я что-то рвала, восстановление год заняло
Бакалавр
Из-за дурной головы скорее всего. А восстановление будет длиться по разному Все индивилуально Эх ты
Гость
Как перестанет болеть, так можно понемногу тянуть
Непсихолог
3 мес в гипсе
немного надорвала связку колена
покой массажи и витамины
а потом массажистка выпнула Ходить много
зимой, с палочкой! )))
теперь-то ноги берегу
немного надорвала связку колена
покой массажи и витамины
а потом массажистка выпнула Ходить много
зимой, с палочкой! )))
теперь-то ноги берегу
Kate
3 мес в гипсе
немного надорвала связку колена
покой массажи и витамины
а потом массажистка выпнула Ходить много
зимой, с палочкой! )))
теперь-то ноги берегу
немного надорвала связку колена
покой массажи и витамины
а потом массажистка выпнула Ходить много
зимой, с палочкой! )))
теперь-то ноги берегу
Я потянула во внутренней части бедра. Гематома сразу появилась, но боли никакой нет, хожу, но на растяжку теперь ни ногой. Силовые теперь только через 2-3 недели смогу восстановить, дай Бог, к этому моменту все заживет
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Непсихолог
Я потянула во внутренней части бедра. Гематома сразу появилась, но боли никакой нет, хожу, но на растяжку теперь ни ногой. Силовые теперь только через 2-3 недели смогу восстановить, дай Бог, к этому моменту все заживет
ну вапщета на хореографии всегда синяки и тренеры еще и сидят сверху на учениках и тянут и те ревут и воют
даже в аштанга йоге в Индии тянут инструкторов
просто оно дело в 11 лет так тянут
и другое после 24 когда организм уже прекратил рост костей
даже в аштанга йоге в Индии тянут инструкторов
просто оно дело в 11 лет так тянут
и другое после 24 когда организм уже прекратил рост костей
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 504 темы
Новые темы за 3 дня: 121 тема
- Сахарный диабет4 ответа
- Не могу контролировать жор! Думаю начать колоть Оземпик40 ответов
- Нет сил на спорт5 ответов
- Как набрать вес?4 ответа
- Помогите срочно сбросить вес29 ответов
- Кто пробовал уколы для похудения? Конкретно этот...14 ответов
- Помогите ,настоящее ли кбжу у протеиновых батончиков3 ответа
- Чем заниматься, чтобы здоровье было максимально приближенно к норме98 ответов
- Не видела тренера полгода. Как думаете, заметит ли разницу в 4 кг?5 ответов
- Плато на похудении11 ответов
Популярные темы за 3 дня: 30 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 385 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 415 ответов
- Не могу контролировать жор! Думаю начать колоть Оземпик40 ответов
- Помогите срочно сбросить вес29 ответов
- Кто пробовал уколы для похудения? Конкретно этот...14 ответов
- Нет сил на спорт5 ответов
- Как набрать вес?4 ответа
- Сахарный диабет4 ответа
- Помогите ,настоящее ли кбжу у протеиновых батончиков3 ответа
Следующая тема