Гость
Статьи
Растяжение из-за …

Растяжение из-за шпагата

Девчонки, у кого было растяжение после шпагата, вы потом возвращались в строй, тянулись дальше, как быстро проходило восстановление?
Kate
8 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1
Я что-то рвала, восстановление год заняло
Kate
#2
Гость
Я что-то рвала, восстановление год заняло
Так долго, сильно порвали?
Бакалавр
#3
Из-за дурной головы скорее всего. А восстановление будет длиться по разному Все индивилуально Эх ты
Гость
#4
Как перестанет болеть, так можно понемногу тянуть
Гость
#5
Kate
Так долго, сильно порвали?
Был щелчок по звуку и покраснение. Год не могла тянуть. К врачу не ходила, не знаю что было. Обычной жизни не мешало
Непсихолог
#6
3 мес в гипсе
немного надорвала связку колена
покой массажи и витамины

а потом массажистка выпнула Ходить много
зимой, с палочкой! )))

теперь-то ноги берегу
Kate
#7
Непсихолог
3 мес в гипсе
немного надорвала связку колена
покой массажи и витамины

а потом массажистка выпнула Ходить много
зимой, с палочкой! )))

теперь-то ноги берегу
Я потянула во внутренней части бедра. Гематома сразу появилась, но боли никакой нет, хожу, но на растяжку теперь ни ногой. Силовые теперь только через 2-3 недели смогу восстановить, дай Бог, к этому моменту все заживет
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Непсихолог
#8
Kate
Я потянула во внутренней части бедра. Гематома сразу появилась, но боли никакой нет, хожу, но на растяжку теперь ни ногой. Силовые теперь только через 2-3 недели смогу восстановить, дай Бог, к этому моменту все заживет
ну вапщета на хореографии всегда синяки и тренеры еще и сидят сверху на учениках и тянут и те ревут и воют

даже в аштанга йоге в Индии тянут инструкторов

просто оно дело в 11 лет так тянут
и другое после 24 когда организм уже прекратил рост костей
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 20 477 тем
Новые темы за сутки: 8 тем
Популярные темы за сутки: 5 тем