не вздумай никогда на такое садиться. первое время да ты много сбросишь. но потом ты начнешь ОЧЕНЬ сильно набирать и станешь вечить еще больше чем до диеты. проверено моим же опытом. лучше расчитай дефицит каллорий в приложении и займись спортом, тогда будет тебе результат без побосек
что вы пили? сколько она у вас длилась? были ли перерывы? сколько скинули?